寒冬里穿短袖的达城六旬大妈

今年冬天是四川盆地45年来最冷的冬天。近段时间，达城最低气温经常在冰点徘徊，让市民们倍感寒冷。然而，就是在这种严寒的天气下，年过六旬的达城大妈卢利君却每天早晨身穿短袖T恤、长裤，哼着小曲卖《达州晚报》，让不少市民为之惊叹。三年来，卢利君这位“耐寒奇人”每个冬天都只穿短袖锻炼、工作和生活。

近日，记者专程采访了卢利君，探访她练就这身“国防身体”的秘密……

1947年秋天，卢利君出生在南充市营山县的一个小山村，由于家境殷实，她的早期童年生活非常幸福，让小伙伴们羡慕不已。但5岁那年，由于母亲突然生病，卢利君的家境每况愈下，后来，家里所有人的生活仅靠当教师的父亲工资来维持。

母亲身体越来越虚弱，弟妹年龄尚小，哥哥姐姐都在学校念书，家务事就落在了卢利君身上。洗菜、淘米、提水……年幼的卢利君干得有模有样。后来，随着年龄的增长，卢利君也走进了学堂，但由于家务事太多，她不得不每天天不亮就起床，干完了活儿再去学校。“后来，学校老师知道了我的事情，不仅鼓励我要勇敢坚强，还专门组织了一次一千多人的大会，邀请了当地一些村民参加。在大会上，学校领导表扬了我，奖励了我一条毛巾、一块手帕、一支钢笔和一个笔记本，并称我为‘小当家\’。”卢利君回忆起来颇为得意，“得到表扬后，我比以前学习更积极了，成绩更是保持在班上前三名。”

“赖”上门来的丈夫

虽然全家积极地为母亲治病，但病魔最终还是夺走了她的生命。卢利君一边读书一边做家务，这样直到高中毕业。卢利君已是一位如花似玉的大姑娘了，前来说亲的媒人不少，但一心想做一番大事业的卢利君总以自己年龄还小拒绝了，直到遇到了现在的丈夫。

“20岁那年，一个年轻的小伙子到我们村打石头，他长得十分帅气，言谈很有礼貌，我们很谈得来，并以兄妹相称。”卢利君说，但是有一天，小伙子却提出想娶卢利君为妻，这遭到了卢利君的坚决反对。“当时思想还很保守，都以兄妹相称了，怎么可以成为夫妻呢？但他十分痴心执着，后来竟‘赖\’在我们家，并声称如果我不嫁给他，他就永远不走了。”最终，两人成了夫妻。

出嫁后，卢利君跟着丈夫离开了生活20年的小山村，翻山越岭来到丈夫的家乡渠县涌兴镇。“房子是垮兮兮的，家里什么都没有，甚至连唯一的一张床也是烂的。”卢利君说，当时看到丈夫家如此清贫，她心里很不好受，发誓一定要用自己的双手，和丈夫一起营造一个幸福的家。

病愈使她爱上了健身

为了让家境好起来，卢利君几乎每天早晨3点半左右就起床打理家务，不吃早饭，天亮后便下地干活。而她的丈夫，也是每天四处做手艺赚钱养家。经过数年的努力，卢利君家终于建起了漂亮的房子，儿女们也都很乖巧，成绩名列前茅。

“我是一个非常好强的人，虽然当时家里已经‘像模像样\’了，但我还是觉得需要努力劳动，为孩子们的将来做打算。”卢利君告诉记者，在她40岁的一天早晨，突然感觉头晕、浑身无力、嗜睡，起初以为是感冒了，随便在镇上找了个医生弄了几服药。但病情不但没有好转，反而越来越严重。几天后，卢利君病倒了，丈夫带着她到大医院检查，才知道卢利君得了黄疸肝炎，医生告诫她要卧床休息，不能再劳作。

喝了几服中药后，卢利君渐渐感觉身体有了些力量，于是她不顾医生的劝阻，硬是从床上爬起来，和以前一样，做饭、洗衣、挑水、下地干活。幸运的是，卢利君的病慢慢好了起来。

这次生病后，卢利君深感身体健康的重要性，于是想通过锻炼来增强体质。她每天早上起床后，在镇上的街道先慢跑20分钟，后快跑10分钟，还买来羽毛球天天训练，同时改掉了不吃早饭的坏习惯。这样坚持了几年后，卢利君的身体素质明显增强，还不怕冷了，冬天也只穿一件汗衫一件外套。

一年四季只穿短袖

1998年，卢利君在子女们的一再请求下，离开涌兴镇，来到达城“享福”。

“来到达城天天都是耍，我真是不习惯啊！”卢利君说，在达城生活了两年后，由于过不惯这种清闲的日子，她不顾子女的反对，卖起了《达州晚报》。“我很喜欢读报、看书，因此卖报对我来说就是一种享受。”卢利君说，自从开始卖报后，她又是每天早晨四五点钟起床，拿到报纸后，开始走街串巷卖报，“我心情好的时候，还会拿着报纸一边走一边跳舞，感觉很好，仿佛一下子年轻了好多岁。”

卖报纸以后，敬业的卢利君常常忘记吃早饭，2008年，卢利君患上了低血压。“得了低血压后，我再一次体会到锻炼的重要性，于是自编了一套操，并且坚持每周爬山。”卢利君回忆，经过治疗、自己加强锻炼，她的身体很快恢复了健康。自那之后，卢利君除了卖报纸外，最大的一项爱好就是爬山锻炼和跳操、跳舞。

“到了2009年，我的身体就变得‘倍儿棒\’了，冬天也不觉得冷，还养成了一年四季穿短袖的习惯。”卢利君说，现在很多人看到她冬天穿短袖都以为她有什么特异功能，其实，她不是什么“特殊人”，和普通人一样每天吃的也都是粗茶淡饭，每晚睡8小时左右，但从来不失眠。

卢利君感叹，回首她的人生经历，她认为自己的好身体是从劳动中锻炼出来的。她说一个人必须要有一颗坚强的心，不管遇到什么困难都不能放弃，只要精神上不放弃，身体就不会垮，只要坚持锻炼，身体就会健康，精神也会抖擞。

（本报记者 汤艳燕/文 赵明阳/图）

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寒冬里

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的达城六旬大妈

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