心律失常护理有方法

□ 仪陇县人民医院 谭小娟

先天遗传的心律失常，通常情况下是由于基因通道突变所致的。后天患上的心律失常疾病，在冠心病、心肌病、心肌炎、风心病中十分常见。部分患者也属于心脏功能健康者，但是也会患上心律失常疾病，这种情况的患者也很多见。当前阶段我国居民心律失常的发病率较高，需要对心律失常的相关护理与预防知识进行科普。

心律失常的临床症状

心律失常的临床症状，出现的程度受到心脏疾病的性质、类型、心功能等方面的影响。根据病情严重程度的不同，患者所体现出来的临床症状也会有所不同。程度较轻的心律失常，其临床症状通常体现为偶发的房性期前收缩，且这种症状对人体造成的不适程度较小，表现也不明显。程度较重的心律失常，其临床症状主要体现为快速的心房颤动，同时伴随着较大程度的心悸、胸闷、头晕、低血压、出汗症状。严重的心律失常可导致患者晕厥甚至猝死。

（1）冠状动脉供血不足的表现心绞痛，气短，周围血管衰竭，急性心力衰竭，急性心肌梗死等。

（2）脑动脉供血不足的表现头晕，乏力，视物模糊，暂时性全盲等。严重时可出现失语、瘫痪、抽搐、昏迷等。

（3）肾动脉供血不足的表现少尿，蛋白尿，氮质血症等。（4）肠系膜动脉供血不足的表现腹胀，腹痛，腹泻，甚至发生出血，溃疡或麻痹。

（5）心功能不全的表现咳嗽，呼吸困难，倦怠，乏力，水肿等。

心律失常的护理

（1）尽量减少外界环境的干扰心律失常患者应尽量避免前往人多的、嘈杂的环境。长时间处于嘈杂的环境中，不仅不利于心律失常病情的恢复，甚至可能会导致心律失常病情的加重。减少外界环境的干扰，就需要患者选择清静环境工作生活。在日常生活中，应尽量避免参与体力消耗较大的运动和劳动。

（2）养成健康的饮食习惯

从健康的饮食习惯开始，有助于心律失常患者病情的恢复。我们知道心律失常与心脏的功能性异常有着直接的联系。为了改善心功能，可以在日常饮食中通过补充必须的维生素和微量元素，来起到保护心脏功能的作用。生吃核桃与桂圆肉、山楂等含有对心脏有益的氨基酸以及单不饱和脂肪酸。木瓜中含十七种以上氨基酸及多种微量元素，能软化血管。辅佐医治心脏病、高血压，缓解动脉软化。除了注意丰富搭配之外，还应让心律失常患者多食用容易消化的食物，保证食物中的营养元素容易被人体更好地吸收、利用。

（3）注意多休息心律失常疾病对于患者的心功能将产生严重的破坏。心脏功能与人体的血运效果产生直接的关系。而血运状况影响着人体各主要系统和器官的供血，血运状况关系着其他系统和器官能否为人体提供正常的工作状态。生活中注意多休息可以有效改善心脏的功能，有效减轻心脏的血运工作压力，从而实现人体各系统和器官更好的工作效果。患者应避免过度劳累，尽量避免长时间工作劳动。

（4）心理护理日常生活中的负面情绪，会对心律失常病情产生较大程度的影响。保持平和的心态，在遇事时用波澜不惊的态度去面对，对于心功能的恢复是非常积极有效的。

心律失常的预防

要有效预防心律失常，就需要在平时的日常生活中加以注意。具体的预防措施如下：（1）生活要规律，保证充足的睡眠；（2）居住环境力求清幽，避免喧闹；（3）注意劳逸结合，根据自身的情况，尽量选择幅度较小的体育锻炼，如散步、太极拳等；（4）尽量保持标准体重，避免因为体重过重，给心脏带来更大的负担；（5）注意季节、时令、气候的变化，提前做好防护，采取保暖，通风、降温等措施；（6） 饮食以易消化、清淡、营养丰富为目标；（7）患者除日常口服药外，还应备有医生开具的应急药品，如心得安、速效救心丸、心痛定、阿托品等。

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