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心态好爱锻炼 百岁老人爱下厨

来源:华西都市报 2014-10-09 19:52   https://www.yybnet.net/

子孙庆贺老人百岁寿辰。

蓬安老人庆百岁寿辰,50多名子孙现场为她送祝福

“山中难寻千年树,世上难得百岁人。”9月29日,南充市蓬安县碧溪乡新桥村的蒋宋氏老人,在轰鸣的鞭炮声中迎来了自己的百岁寿诞。经历了一个世纪的风霜,岁月的痕迹无情地印上了老人家那的脸庞。看到膝下子孙成群,倾听着儿孙们和众亲友的声声祝福,老人笑得合不拢嘴。

六世同堂 老人最小曾孙刚满周岁

9月29日,在蒋宋氏儿子蒋伍先老人的院坝里,儿孙们为她举办了一场隆重的寿宴。老人家一袭长袍穿在身上,头上戴着古老的发饰,衣服上还有凤凰的刺绣,神采奕奕地坐在搭在院坝中间的凉椅上,看着儿孙后代们给她跪拜祝寿,老人笑容满面 。

蒋宋氏老人历经百年风雨,膝下养育有3位子女,其中一儿一女是亲身,另一位是当时蒋家为她配备的小丫环。据大儿子蒋伍先说,他的父亲出生在一个地主家庭,后随部队南征北战,在宣汉迎娶了当时二十芳龄的母亲蒋宋氏做了父亲的第三房老婆。“母亲生下我和妹妹后不久就被送回了蓬安老家。”蒋伍先介绍,母亲对人非常好,后把蒋家为其配的小丫环认作了亲生女儿。

如今六世同堂的她有七十几个后代,其中第6代嫡孙前不久刚过了周岁生日。在当天的生日宴上,近50名子孙,赶往现场为老人送去了祝福。

长寿秘决 多锻炼吃清淡宽心胸

说到老人长寿的秘诀,蒋宋氏的幺孙子蒋洪金首先打开了话匣子。“别看老人上了年纪,身体却很好,上下楼梯都不怎么要人扶。”他告诉记者,平日里,老人自己的睡房每天都坚持打扫,起床后,也会将床上用品整齐摆放。“她脾气倔,喜欢自己做饭吃,我们担心她年龄大,做饭不方便,还是商量了好多次才同意的不煮饭的。”他告诉记者,老人虽百岁高龄,可记忆力却不差,但凡见过的人,她基本能够记住。不过,老人的长寿秘诀到底是什么?蒋洪金表示,老人每天6点半准时起床,晚上8点半准时睡觉,生活很规律。“碰到肥肉她很克制自己,基本上只夹一两片肥肉吃,口味清淡,喜欢吃蔬菜和稀饭。”

除了生活规律,老人最大的特点就是心胸宽大,凡事看得开。“老人是从苦日子走过来的,通常不愉快的事,她从不留在心里。”蒋洪金说,老人平日里遛弯、家务就是她的健身方式。“她喜欢做饭,每次家里来了客人,都会亲自烧水倒茶。要说,她的长寿秘诀,我猜可能就是心态好、闲不住吧。”

邹文虎 刘永红 华西城市读本记者 许雯摄影报道

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