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我运动 我快乐 我健康七旬大爷每年打球200天

来源:南充晚报 2020-08-10 00:41   https://www.yybnet.net/

今年8月8日是全国第12个“全民健身日”,由南充市教育和体育局主办、南充市体育运动中心承办的2020年南充市“全民健身日”暨“全民云健身周”主题活动正式启幕,本次活动将持续至8月15日。

“老刘,你们这局完了我来接班,看看 你 们 哪 个 厉 害点!”“小李, 帮我拍个视频嘛,我等会好上传。”8月8日早上8点,记者在市体育馆(西山运动场)正大门广场乒乓球场地看到,百余名市民在此练习乒乓球,非常热闹。不少工作人员正在对现场的练习进行摄像直播。

市领导为健身代言

在人声鼎沸的乒乓球场地,市政府副市长沈一凡正与乒乓球爱好者切磋球技。挥拍几局后,沈一凡表示,在一年一度的“全民健身日”,健身锻炼一定不能缺席。据悉,沈一凡从小就是一名体育爱好者,平时工作之余,喜欢跑跑步、 打打乒乓球等。 不管多忙, 都尽量抽出时间参加锻炼。他说,记得全民健身有一句很实用的口号:“每天锻炼一小时, 幸福生活一辈子。”参加一次锻炼, 身体素质就多了一次好的积累。 适当的运动锻炼可以保持身体健康, 可以令我们精力充沛, 也有助于提高工作效率, 并帮助我们更好地工作、更加幸福地生活。这也是他坚持锻炼的动力所在。

随后,沈一凡跟大家分享了他的健身心得,还为本次活动代言:“我运动、我快乐、我健康”,希望全社会共同关注支持全民健身运动的开展,推动体育事业发展,促进健康南充建设。

据市教体局群体科科长蒲晶介绍,今年的活动与往年的活动不一样, 往年以现场活动为主, 今年是线上线下活动相结合,身边的明星教练为大家拍摄规范健身的视频,引导大家科学健身。为了激发群众参与全民健身的热情,在活动期间,还将在网站和微信客户端同步开设《寻找健身达人》专栏,市民可以按要求拍摄上传个人健身短视频,展示健身风采, 同时赢取好礼。此次活动旨在突破时空壁垒,掀起“云健身”热潮,为广大热爱健身群体搭建展示自我、科学锻炼的精彩舞台,推动全民健身事业快速健康发展。

近年来, 群众普遍反映,现在锻炼场所更多了,体育场馆免费开放更实惠了,我们的社会体育指导员数量越来越多、水平越来越高了。

市民积极参与

今年75岁的市民杨尚华平时非常喜欢健身,特别是乒乓球,已经打了13年了,是市老年乒乓球协会的会员。“只要不下雨,我有时间就会来这里打球, 一年可能要打200天。”杨尚华告诉记者,他不但平时喜欢打乒乓球,还经常参加市上区上的比赛,等会准备让球友帮他拍摄几段他打球的视频,传到《寻找健身达人》专栏去,争取赢得好礼。

市民李丽玲告诉记者,她今年52岁,一直爱好乒乓球,不过以前因为上班没有时间打球,现在退休了, 现在每天都在打,一打就是两个小时以上。“我在这里认识了很多朋友,也遇到了很多高手,在和他们的交流中收获了友谊,也积累了经验,身体也越来越好,以后我还会一直坚持下去。”

在现场,一位专注练球的小男生格外引人注目。这位10岁的小朋友名叫李浩民,是嘉陵实验小学的学生,也是青少年儿童业余体校的一名运动员。记者了解到,他从4岁就开始打乒乓球,已经有6年的乒龄了, 还参加过多次比赛。他告诉记者,他非常喜欢打乒乓球, 平时在学校也会打,当天专程和家人来这里一起练球。

乒乓球在南充的普及率很高,这项运动老少皆宜。在“全民健身日”当天,运动爱好者们个个精神饱满,其中不乏夫妻、姐妹、兄弟、父子等,他们都表示会身体力行地坚持健身,坚持运动。南充晚报记者 袁军 韩顺顺 文/图

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