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炎炎夏日 别忽视了“空调病”

来源:南充晚报 2020-08-06 01:00   https://www.yybnet.net/

最近天气炎热, 市民们在空调房里感觉很凉爽, 但在享受清凉的同时别忽视了“空调病”。昨(5)日,记者从市内多家医院了解到,近日因“空调病”引起的感冒发烧患者增多,甚至有人因为脸对着空调吹而患上面部神经炎, 也就是俗称的“面瘫”。

呼吸道疾病增多

“天气越来越热,晚上不开空调根本睡不着,结果吹多了又吹出‘空调病’。”市民贾女士说,最近几天气温上升,白天大多数时间只能在空调房里活动,晚上空调也一直没关。结果,孩子感冒发烧了,着实让人担心。

据市中心医院呼吸内科副主任医师贾军介绍, 近段时间天气晴朗, 气温升高, 从门诊量来看,该科室患者增长了将近50%。昨日上午他就接诊了60多个门诊患者,而前段时间一般都是40多个。这段时间的感冒、咳嗽等呼吸道疾病,很多都和空调有关。高温天气下, 市民既要躲避高温防暑,也要警惕患上“空调病”。

据介绍, 随着空调在工作场所和居室的普及, 现在患“空调病”的人也逐年增多,而且年轻人比例高,比如在公司上班、经常处于中央空调下的上班族。同时,体质较弱的中老年人也容易患“空调病”。

做好“空调病”预防

今年夏天南充的高温来得迟一点,有的家庭近日才开始长时间吹空调,家里的空调可能因为长时间未使用,使用前没有清洗存在细菌。 此外,空调开放时空间相对密闭,空气不流通,如果没有做到定时通风换气,也容易使得致病微生物滋生, 人就容易感染疾病。还有些人习惯将空调温度设定得比较低, 与室外温差大,这样的环境下一进一出机体适应不良, 就会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状,严重的还可引起口眼歪斜、皮肤过敏等。这些都是“空调病”的表现。

那么,如何预防“空调病”呢?贾军说,引起“空调病”的原因很多,其中最重要的一点就是夏天室内温度过低,使室内外温差过大引起身体不适,所以最好把空调温度恒定在26℃至27℃,室内外温差别太大, 还要经常开窗换气,确保室内外空气的对流,也不要反反复复开关空调,造成出汗后再开空调,更容易感冒。

除了使用空调的时候要注意控制温度外,提高自身的免疫力也是很重要, 可以经常出去散步,锻炼锻炼身体。生活中最好也要减少处于空调下的时间,不要过于依赖空调, 最好别整晚吹太凉的空调。此外,还要注意,冷风直吹,除了会引起面瘫外,还可能会使高血压病人血管强烈收缩,引发中风而造成偏瘫。

南充晚报记者 王治钦

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