●本报记者 杨晓江 实习生 谷芳 梁玉婕
日前,第十八届全国大学生田径锦标赛在黑龙江举行。来自全国各地190所高校的1800余名运动员参加比赛。记者了解到,西华师范大学体育学院大四学生段森获得男子高水平组撑杆跳高第二名。
赛场追梦 南充大学生获全国亚军
8月9日上午,记者在西华师范大学体育馆见到了段森,眼前的段森是个大高个,皮肤黝黑,看起来十分精神。“这是我首次参加全国大学生田径锦标赛,没想到能获得第二名。”段森说。
段森回忆,虽然比赛在黑龙江举行,但是处于夏季,所以天气依然炎热,赛前训练时,衣服都湿透了。比赛现场,段森沉着冷静,听到裁判发出比赛开始的指令后,持杆助跑14步,举杆起跳,在空中悬垂摆体、拉引伸展,转体越过4.8米高的横杆后,成功推杆落垫。最终,段森获得亚军。
能在全国比赛中取得好成绩,与段森从小热爱田径运动分不开。段森告诉记者,因为在田径运动上的优势,16岁时他便到四川省体育运动学校参加田径新苗培训,偶然间在操场上看到了撑杆跳高比赛,便被激烈的竞争场面吸引。
当时,现场一名体育老师见段森目不转睛地盯着比赛,赛后就让他模仿选手动作,作了一次撑杆跳高尝试,并现场指导。“当时虽然跳得不好,心里却乐开了花。”段森说,“老师告诉我,我有天赋,从那时起,学撑杆跳高就成了我的梦想。”
段森的想法得到了家人的支持。随后,他加入了四川省体育运动学校撑杆跳高队,开始接受专业学习和训练。2014年,为了更加系统全面地学习,段森顺利进入了西华师范大学体育学院运动训练专业。
刻苦训练 享受腾空飞翔的感觉
“在西华师范大学学习的时间里,我得到了快速成长,也更加热爱撑杆跳高,最享受每次起跳后腾空飞翔的感觉。”段森告诉记者,每天早上6点半,他会准时围着学校操场跑步,训练体能、耐力、平衡,除了文化课,他的大部分时间都用在了撑杆跳高训练上。
今年以来,段森参加了很多全国性比赛。4月16日,2018年全国田径大奖赛第二站暨青奥会选拔赛在湖南举行,段森获得第六名。6月15日,2018年全国田径冠军赛暨大奖赛总决赛在贵阳举行,这次比赛也是亚运会田径选拔赛的重要比赛,段森取得第五名。“遗憾没有机会走上亚运会的赛场,从中也看出了自己的差距和不足。”段森说,每次比赛都是一次经验的积累。
现在,段森正在为2018年全国田径锦标赛作准备。为提高水平和技巧,他专程到四川省体育运动学校训练,每周训练6天,每天训练6小时左右。段森告诉记者,他每天都会坚持跑步训练耐力,通过高抬腿,前提腿,车轮跑,加速跑等进行身体拉伸;通过卧推,高翻,挺举,抓举来训练肩膀和上肢力量;通过跳沙坑,立定跳,三级跳,五级跳来训练弹跳。
“白天的训练安排得满满当当。”段森说,“尽管训练很艰苦,但是想到还有更大的赛场等着我,为了让自己的人生不留遗憾,再苦再累我也会咬牙坚持下去。”
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