●本报记者 杨晓江/文 陈村铭/图实习生 谷芳 梁玉婕
近日,2018年全国大学生射击锦标赛在浙江长兴举行,西华师范大学共派出12名射击队员与清华大学、复旦大学等知名高校学子同台竞技,经过3天的激烈角逐,共获得两金三铜。其中,该校体育学院2017级学生何思帆在男子甲组10米气步枪决赛中斩获桂冠。此外,他与队友李澳辉、黄梓珂一起获得了男子甲组10米气步枪团体冠军。
再次征战锦标赛 打破个人纪录
7月23日,2018年全国大学生射击锦标赛在浙江长兴打响,来自全国12所高校的160余名运动员参赛。本次比赛,西华师范大学共派出12名射击队员参与3个大项15个小项的角逐。
“啪、啪、啪……”随着一阵阵枪响,男子甲组10米气步枪项目现场战况激烈,参赛选手举起步枪、屏气凝神、瞄准靶心。西华师范大学射击队的何思帆、李澳辉、黄梓珂发挥出色,以1831.3环的总成绩,夺得男子甲组10米气步枪团体冠军。其中,何思帆凭借614.5环的成绩,获得男子甲组10米气步枪预赛第一名,顺利晋级决赛。
在决赛中,何思帆沉着冷静,依次射出枪膛中的24发子弹,电子靶环上的银灰色钻弹亮起,记录下比赛成绩。“241.3环”,全场最高分,何思帆夺得该项目冠军,这是他在本次比赛中收获的第二个冠军。
“比赛当天,烈日当空,气温很高,刚走进赛场时就感到有点头晕,浑身乏力,距离正式比赛还有几分钟,为了提高竞技状态,我按照平日里老师教的方法,拿起气步枪,深深地吸了一口气,保持冷静。”何思帆说,最终,他在比赛中发挥出了应有的水平,其中一发子弹打出了10.8环,打破了个人纪录。
对于何思帆来说,全国大学生射击锦标赛的赛场并不陌生,2017年全国大学生射击锦标赛至今让他记忆犹新。“去年,我和队友姚云骢、兰兴组成的参赛队伍获得男子10米气步枪乙组团体冠军。”何思帆说,这是他第二次参加全国大学生射击锦标赛,赛前,他还在2018年四川省第十三届运动会射击比赛中取得了好成绩。
痴迷射击运动 为发挥特长南充求学
为了备战全国大学生射击锦标赛,7月中旬,西华师范大学射击队教练张迩瀚带领射击队员前往成都市射击队进行赛前集中外训,包括耐力训练、力量训练、协调性训练、平衡性训练等各个方面,每天的训练安排得满满当当。
何思帆告诉记者,在集中训练中,运动员每天要进行5公里左右的慢跑,锻炼肺活量和耐力,进行仰卧起坐,锻炼腰部力量,此外一个重要的训练就是稳定性,主要是通过持久举枪来获得。“一把气步枪长约1.3米,重7斤左右,射击不仅要求运动员注意力集中,还要腰胯协调。”何思帆说,每次举满10分钟或者20分钟才能停下来休息一会,即使手臂十分酸痛,依然要坚持下去。
“赛前集训很有效果,不但提高了射击技术,还学会了沉着冷静地和竞争对手同台竞技。”何思帆说,能够获得冠军,与赛前集训和平时的刻苦训练分不开。
今年20岁的何思帆,练习射击已经有4年多时间。何思帆告诉记者,他小时候,和大多数男孩子一样,尤其喜欢玩各式玩具枪。“小时候在家看电视,看到警察举着手枪抓坏人很帅,我就经常和小朋友一起玩游戏,其乐无穷,这让我对射击有了一种特殊的感情。”何思帆说。
因为爱好,2014年,何思帆到成都市射击射箭运动管理中心学习射击,并成为成都队队员。2017年,为了更好地学习和发展个人特长,何思帆顺利通过西华师范大学体育学院射击招生考试,成为运动训练专业学生。
“在大学1年的时间里,我学到了很多专业知识,也越来越热爱射击。”何思帆说,平时在学校的训练十分艰苦,每天早上6时就起床跑步、练习,除了文化课,他的大部分时间都用在了射击训练上。
张迩瀚说,何思帆不仅射击技术好,还具备非常成熟的思想,在比赛中能够保持清醒的头脑和较好的执行力,把控自己的情绪和心理状态。
高水平队伍 走出多名优秀运动员
记者了解到西华师范大学射击队是该校唯一的高水平运动队,先后走出了多名优秀运动员。其中喻丹获得2012年伦敦奥运会女子10米气步枪铜牌,刘杰获得世界大学生射击比赛飞碟的银牌,兰兴是现在50米卧射项目团体世界纪录保持者,何起民是10米气手枪青年组团体世界纪录保持者。
在2018年全国大学生射击锦标赛上,除了何思帆表现突出,该校学生兰兴在50米小口径卧射项目上获得铜牌,白雪在女子甲组气手枪资格赛中打破了由该校运动员罗静所保持的资格赛纪录,获得个人铜牌。同时,白雪与何起民在气手枪男女混合团体项目上获得铜牌。西华师范大学射击队所有参加比赛的运动员均取得名次,团体总分位列第三名,仅次于清华大学、复旦大学。
“射击运动带给了我很多快乐,也让我收获了成长。”何思帆说,他还将继续努力训练,不断提高水平,期待在更大的赛场上获得更好的成绩,希望今后成为一名射击裁判或者老师,让更多的人了解射击运动,爱上射击运动。
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