一路过关斩将 14岁南充小将夺省运会射击金牌

●本报记者 杜杰见习记者 童铃曦实习生 熊媛 龚衡

日前，四川省第十三届运动会射击项目比赛在成都市金牛区四川省陆上运动学校打响，记者从市教育和体育局获悉，本次比赛吸引了全省15支代表队500余人参加，共同争夺44个项目冠军，南充代表队派出35名选手参赛，夺得了一金八银五铜。其中，南充小将庞钰千以246.9环摘得10米气步枪女子乙组桂冠。

培养特长 勇夺射击项目金牌

7月16日，四川省第十三届运动会射击项目比赛在四川省陆上运动学校拉开帷幕。16日下午，南充选手庞钰千以绝对优势一路过关斩将冲进决赛，在总决赛中，她以246.9环的成绩摘得10米气步枪女子乙组桂冠，为南充队射击项目夺下一枚金牌。

今年14岁的庞钰千刚刚完成中考，即将迈向高中校园，而就在中考前三个月，庞钰千还在一边复习迎考，一边参加射击训练。

从小活泼好动的庞钰千对运动情有独钟，她喜欢各项体育运动，身体柔韧性不错，上体育课时能够轻松做出老师演示的动作，对一些简单的体育项目动作，她一学就会，父母见她对体育运动感兴趣，决定帮助她发展这方面的特长。

为了更好地学习和发展个人特长，2015年，庞钰千通过参加小学升初中考试，取得优异成绩，随后，她顺利考进了南充高中初中部。由于学校设有专门的气步枪靶场，庞钰千开始在学校一边学习文化课，一边练习射击。

“庞钰千的肢体协调性特别好，对气步枪的掌握度，控制得相当熟练。”庞钰千的射击教练告诉记者，从接触气步枪到参加比赛，庞钰千学习加训练只有两年半时间，短短两年半能达到现在的成绩，远远超出想象。

刻苦训练 沉稳出战超常发挥

四年一届的省运会到来之际，各个体育项目的佼佼者摩拳擦掌，希望能在省运会上有所收获，庞钰千也不例外，对她来说，能够参加省运会，并将自己的训练成果展示出来是一种自豪与荣耀。

“庞钰千能取得现在的成绩，除了她自身的努力外，也离不开她父母的支持。”庞钰千的教练说，庞钰千的父母很开明，除了支持她发展兴趣爱好外，在临近中考之际，庞钰千忙着学习和训练，父母就默默地为她加油，提供后勤保障。

就这样，庞钰千度过了初中生涯的最后三个月，直到中考结束，她才将所有的心思放在接下来的比赛中。为了能够接受专业的靶机训练，6月25日，教练带领他们到重庆进行赛前集训，技术训练和肢体协调训练将每天的日程安排得满满当当。“每天慢跑5公里和60个仰卧起坐是最基本的训练要求。”庞钰千说，慢跑是为了锻炼肺活量，仰卧起坐则是训练腰腹间的力量。“腰腹力量是射击要求的核心区域。”庞钰千的教练说，气步枪不同于手枪，它对选手腰腹间的力量要求很高，同时还需要熟练控制身体各部位的肢体动作，而庞钰千的肢体意识特别强，一些比较难的动作姿势，她也能很快学会。

一直训练到比赛前一天，教练才带队前往成都参加比赛，二十几天的长时间训练，庞钰千的技术不仅提高了，还学会了沉着冷静地应战。从上场一直到比赛结束，庞钰千超常发挥，一路击败对手，冲进总决赛，最终以246.9环的成绩摘得10米气步枪女子乙组桂冠。

“庞钰千性格沉稳，她很适合射击这种对心理状态有极高要求的体育项目。”庞钰千的教练说，尽管平时的庞钰千是一个开朗好动的学生，但在比赛时，她能够及时控制自己的情绪和心理状态，沉着应对，这是一名合格的射击运动员必须具备的素质，而庞钰千做到了。

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