夏季宝宝不喜欢吃饭怎么办？

近日，家住顺庆区文化路的唐女士觉得有点苦恼，随着气温升高，她一岁的儿子不喜欢吃饭，每次吃饭都很让大人伤脑筋。

南充格瑞尔医院育儿专家姜秀清： 宝宝体温调节能力、 散热能力差，当环境温度过高时，极易出现高热，导致呼吸急促、颜面潮红、多汗、哭闹等症状。如果没有及时纠正，还会出现无汗、嗜睡或厌食等表现，甚至脱水中暑。因此，夏季到来，应保持室内空气新鲜、阳光适宜。室内温度保持在25℃至30℃。 不要让空调和风扇直接对着宝宝吹。

建议宝宝夏季饮食勿过多食用冷饮， 应该多饮用温度适当的白开水。 夏季细菌容易繁殖， 熟食要经过高温后再给宝宝吃，生瓜果、生菜中可能附有虫卵， 小儿不宜食半生食品。

夏季炎热，再加上昼长夜短，有些宝宝入睡不安或者入睡过晚，第二天醒来就会没有精神， 影响食欲及玩耍， 久而久之就会影响正常的生长发育，思维也变得迟钝。夏季充足的睡眠可保证宝宝精神饱满，食欲旺盛，体格健壮。家长应记住，不要因为炎热而将宝宝全身脱光睡觉，这样易使宝宝腹部着凉。宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感， 低于体温的冷刺激可使其收缩， 导致平滑肌痉挛， 特别是肚脐周围的腹壁又是整个腹部的薄弱之处，更容易受凉，引起肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。天气再炎热， 家长也要给宝宝盖一层较薄的衣被，特别要注意腹部保暖。

夏季不要让宝宝在烈日下玩耍，多饮水。家长总是怕婴幼儿着凉受风，往往给宝宝穿太多，不敢开窗，造成宝宝中暑。应让室内通风，即使是有空调的房间，也要定时开窗通风。 （罗琴）

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