114岁 南充寿星“冠军”邱柴氏长寿秘诀：心态好脾气好，饮食清淡爱泡脚

●本报记者 雍宏伟

10月22日下午，南部县柳驿乡柴氏祠村1组114岁老人邱柴氏不慎扭伤了腰，附近几十位邻居和村干部前来看望。记者从市民政局获悉，邱柴氏生于1901年1月1日，是南充市年龄最大的寿星。

乡亲眼中的孝顺典范

柳驿乡位于南部县西北部山区，处大坪、升钟山脉末段，距南部县城57公里。升钟水库右干渠穿乡而过。

近日，记者前往邱柴氏生活的柴氏祠村采访，一路上向村民打探时，多位村民称认识邱柴氏，但不知道她是全市最老的寿星。“当我还是小娃儿的时候，邱柴氏就是村里和蔼可亲的老人。”柴氏祠村纪检主任李长福告诉记者，他今年63岁，以前是该村的党支书，对老人和其家庭情况比较了解。

邱柴氏生育了3个儿女，她的公公和丈夫去世较早，她和婆婆生活在一起。后来儿子去世，一个女儿留在家招婿，另一个女儿嫁到了攀枝花市。

“婆婆有个生疮害病啥子的，她都像对待自己妈妈一样无微不至，在全村人眼中，她是孝顺的典范。”李长福说，在邱家，婆媳关系超过母女。

一幢三层高的楼房，就是邱柴氏外孙女邱桃花的家，邱柴氏一直住在那里。老人戴着一顶绒线帽子，精神状态较好，看到有客人来，还轻轻挥手打招呼。老人不慎摔伤腰，正躺在床上休息，邱桃花正给老人喂牛奶。她告诉记者，老人耳朵不好，眼睛还行，喜欢客人。

“孝敬老人是一种职责。”这是邱桃花以前常听老人讲的一句话。如今她丈夫外出务工，自己留在家中一边照顾老人，一边种庄稼。如何细心照顾老人，邱桃花称也是从外婆那里学来的。

勤劳朴素乐于助人

邱桃花告诉记者，外婆邱柴氏一生生活在农村，走得最远就是到攀枝花的女儿家。

邱柴氏一生坎坷，更是一生勤劳朴素。李长福介绍，当年农村挣工分，男壮年一天挣10分工分，妇女一天挣8分工分，邱柴氏丈夫去世早，她凭借自己的努力，一天可以挣10分的工分。

村里老人回忆，邱柴氏是一个勤快人，从不与人争高低，自己干活十分卖力，遇到谁有活没干完，她都要和其他人一起帮忙，从来不计较得失，把帮助他人当成一种快乐。邻居太婆张桂芳称，她和邱柴氏老人相处快50年了，对老人的性格十分了解，她才嫁到柴氏祠村时，遇到不懂的事，经常跑来向邱柴氏请教，不管是针线活还是煮饭什么的，邱柴氏都像母亲一样，耐心地讲、手把手地教。

李长福回忆，有一年秋收时节，村民老邱的家属生病住院，眼看着黄灿灿的稻谷倒在田里，老邱却不得不到医院照顾病人，当时他的孩子都还小，根本无力到田里收割稻谷。邱柴氏了解情况后，主动与几位邻居商量，帮忙将老邱家的稻谷抢收回来，老人的行为感动了很多人。

“外婆100岁以后，还是帮忙做家务，在家煮饭扫地什么的。”邱桃花告诉记者，她母亲去世后，她就和外婆生活在一起，两人感情很深，她尽量让老人少做事，但外婆闲不住，只要身体条件允许就要劳动。

“亲朋好友给老人送点好吃的，老人都要跟孩子和邻居分享。”邱桃花说。

饮食清淡每天醋泡脚

邱柴氏是南充市年龄最大的寿星，她有何长寿秘诀？“凡事不太计较，从不与家人、邻居发生争执，安于宁静，对生活没有过多的欲望。”李长福表示，从他很小的时候到现在60多岁，从没看到邱柴氏与人有过争执。邱桃花对李长福的话表示认可，说外婆长寿的秘诀，是心态好脾气好，吃得清淡爱劳动，有一颗善良的心。

老人粗茶淡饭不挑食，最喜欢吃红苕和各种蔬菜，还喜欢吃猪化油。邱桃花说，老人饭量不大，每顿可吃一小碗饭，如果吃油稀饭，就喜欢放上猪化油，不喜欢用菜油。要是煮面，老人最喜欢酸菜面，也必须放猪化油。蔬菜中最喜欢农村的时令菜，如白菜、青菜等。

老人每天用醋泡脚。她说，以前身体好，都是自己每天打水泡脚，后来年龄大了，就叫晚辈帮忙端洗脚水。老人听力不好，不愿多说话，做一个手势，外孙女就知道老人想干什么。

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