开学啦，你准备好了吗？

开学啦图据百度老师们回到学校，提前进入工作状态记者张力摄今（20）日，乐山中小学及幼儿园将开启新学期旅程。假期里旅行游玩、走亲访友、聚餐聚会……那些欢乐的画面还在脑海里浮现，但成长从不会被短暂的安逸牵绊住衣角。开学绝不是年度灾难大片，而是人生旅程的新起点、新篇章，需要家长与孩子们一起翻开。

近日，记者采访发现，目前不少同学都在积极调整自己的作息时间及心理状态；老师也在为迎接新学期工作积极做好准备；学校纷纷召开新学期工作会，为开学提前做好准备。

什么时候最能体会到语文老师所讲的“白驹过隙”“岁月如梭”？

——放假！

什么时候最能体验到传说中“泰山压顶”“兵临城下”的滋味？

——开学！

师生篇

调整状态，迎接开学

在寒假里，像不少学生一样，乐山市柏杨小学六（5）班学生彭熠霖外出游玩了一番，不仅去爬了广元剑门关鸟道，游玩阆中古城，还去参观了邓小平故里。“我也喜欢阅读，在寒假里还看了不少自己喜欢的记事类、战争类书籍。”彭熠霖说，阅读让自己在书的世界里尽情遨游与探索。同时，他还时常在家陪爷爷下棋，整个寒假生活过得比较充实。

临近开学，彭熠霖积极调整状态，将生活安排得井井有条。“每天早上8点起床，收拾好后便开始练字、看书、做奥数题；下午2点半去英语兴趣班学习，吃完晚饭后会和爸爸妈妈出去散步锻炼。”新学期将面临升学压力，彭熠霖对学习毫不松懈，也注重劳逸结合。

而在成都上初中的乐山学生谭羽菲整个寒假过得并不轻松，回老家过年时都带着作业，每天都在有计划地完成作业后才和父母外出走走看看，“我平时坚持作息规律，不放松学习，应该不需刻意再做其他准备，开学需要的学习用具和参考书我都已经买好了。”谭羽菲说，除了做好寒假作业，还要做好功课复习，以便更好地迎接开学考试。

迎接新学期，不仅是同学们需要调整状态，作为教师也不例外。昨（19）日，乐山一中高三（8）班班主任兼语文教师王银枝一大早便到学校参加开学工作会，学校传达了新学期各部门的行事历程，她需要据此制定自己的教学工作计划。

“作为班主任，我已提前向家长发送了开学温馨提示，告诉家长开学事宜和要求；并备好了班主任的开学第一课，比如开学后需要强调的高三学习重点和常规管理，制定了自己的教学计划。”王银枝告诉记者，作为科任教师也备好了开学第一课，让学生对假期所见所闻作系统的梳理，寻求其中的高考考点；认真检查学生寒假作业，并通过测试题检测学生在假期的自学情况。“此外，根据学校教务科的安排，我还制定了自己的教学计划以便更好地为高考冲刺。”

告别“开学综合症”

而对即将返回幼儿园的幼儿来说，可能出现紧张、焦虑情绪，不愿上幼儿园的情况。如何帮助孩子尽快摆脱“开学综合症”的困扰呢？

对此，乐山市机关幼儿园建议家长，调整作息，做到起居有序。应考虑为孩子创造一个良好的睡眠环境，比如，不要在晚间安排容易兴奋的应酬或活动，听听轻柔优美的音乐，睡前看看图画书，喝一杯温牛奶等，要提高孩子的睡眠质量，才能确保孩子有良好的精神状态入园。同时，开学后，家长要做有心人，在了解幼儿园食谱的前提下，制定科学合理的家庭食谱，做到与幼儿园食谱不重复，不冲突。

“相信通过我们的耐心引导，孩子的‘开学综合症’很快就会消除，又会重新喜欢上幼儿园的。”市民罗先生告诉记者，开学前夕已经将孩子的作息时间调整到和幼儿园相同，同时提前带孩子去幼儿园熟悉环境，循序渐进消除孩子的入园抵触情绪。

此外，对孩子的要求要做到家园一致，要了解幼儿在园日常行为规范，明确孩子当前行为习惯出现倒退的方面，要做到家里和幼儿园一样。家长切忌心软妥协，孩子很容易就能学会“钻空子”，这样只会加重孩子对幼儿园的排斥和不适应。

在开学后，家长可以通过与老师交流，比如让孩子多当值日生，多承担一些力所能及的班级事务。例如分发玩具材料或者发餐具，增强孩子自我服务和为班级服务的信心，感受到为他人服务的快乐，从而能继续努力使自己成为小朋友的榜样。

学校篇

早谋划，早准备

新学期，新气象，新起点。记者了解到，乐山中心城区中小学校纷纷提前召开新学期行政会、开学工作会以及教职工大会等，早谋划、早安排、早准备，部署和传达新学期工作安排，号召全体教职工以满腔的热忱开启新的征程。

18日，乐山市草堂高中召开新学期行政会议。会上，该校负责人提出新学期要坚定“夹缝求存练傲骨”精神，实现本学期教育教学质量攻坚突破年的奋斗目标，要外树形象、内强素质，就新学期党建目标、德育目标、教学目标、队伍建设目标、特色目标与安全教育等提出了具体要求；并对高一和高二年级教职工工作安排进行了讨论。

在乐山市外国语小学，该校不仅召开新学期行政会，让各部门就新学期开学工作准备及部门工作计划进行了交流与讨论；还召开了教职工大会，围绕“提升品牌，发展壮大”的新一年目标，向全体教职工介绍了学校发展所面临的机遇与挑战。同时，该校要求全体教职工要用心、用情、用爱服务于学生，牢固树立立德树人意识，做到人人育德、事事育德、以德育德；要以高标准来指导日常教育教学工作，以“清正为师当师表，廉洁从教筑师魂”来作为行为指南。

早部署保安全

除了中小学校开学季各幼儿园也通过讲座、“开学第一课”等形式，将新学期工作井然有序地推进。

17日，乐山市实验幼儿园特邀乐山师范学院美术学院副教授廖夏妍为该园教师进行了《幼儿教师职业形象认识与提升》的专题讲座。“幼儿教师的着装应优雅活泼、得体大方，不同场合要注意不同的着装，同时配饰、妆容等也要做相应的调整和搭配。”廖夏妍表示，幼儿教师的职业形象和幼儿园的品质息息相关，提升幼儿教师职业形象，不仅可以提升幼儿园的品质，更能用教师的点滴言行去影响孩子、影响家长、影响身边的每一位人。

视线再转向乐山市金太阳幼儿园，日前，该园召开了新学期开学工作会，相关负责人对新学期的工作目标、工作重点进行了详细阐述，并对本期工作进行了部署，让老师们在新学期有了新期盼、新动力。

开学安全工作也是各幼儿园强调的重点，切实做好开学安全工作，将有效保障校园正常的教育教学秩序，给全体师生提供一个安全的工作、学习、生活环境。18日，乐山市城北幼儿园根据春季学期开学工作相关要求，对幼儿园以及周边环境的治安情况进行了全方位的、彻底的排查。

经过深入细致的排查，该幼儿园无重大安全隐患存在。该园相关负责人表示，在今后的工作中，幼儿园将一如既往地狠抓校园安全工作，牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，做到教育预防在前，确保全园师生生命及财产安全，杜绝各种安全事故发生。

记者  张力  祝贺

小贴士>>>

幼儿入园如何不“哭闹”？

1、坚持每天准时送幼儿入园，尽量不要让孩子间断入园，尤其是第一个月。按时接幼儿离园，以免幼儿由于等待时间过长而产生焦虑恐慌心理。

2、家长每天早上送完幼儿要尽快离开，不要长时间逗留，也不要在外偷偷观察幼儿，给幼儿造成情绪的影响。

3、若孩子分离焦虑严重，入园时易哭闹，可以选一两件孩子特别依恋的物品带到幼儿园，以便安抚孩子情绪等。

4、孩子从幼儿园回家后，要悉心观察孩子的情绪，做适当的饮食调节。

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