老夫老妻情感保鲜秘笈

前不久，英国老人约翰因为心脏问题，被送进急救室。老人在治疗期间，坚持保持清醒状态，因为他想的不是自己的病，而是妻子艾丽丝。他希望妻子不要受到过分的惊吓，安慰她自己会康复。

约翰老人的情况明显好转后，医护人员了解到，他与艾丽丝65年的婚姻中，始终两情相悦。

第一次约会内容成为保留节目

“我们第一次约会，是在1946年6月28日。”约翰一丝不苟地说出这个终生难忘的日子，“照我的意思，我想带她去时尚的伦敦李斯特广场，去高级剧院看话剧表演，当然票价比较高。可是艾丽丝觉得那样花费太多，所以建议去看一场相对便宜的电影。当时她相当坚持，于是我们俩一起去影院看了那年新上映的黑白惊怵片《死角》。那天的晚饭也很简单，我们吃了一顿焗豆伴吐司。我从此爱上了这个简约并且理性的女孩。

约翰说，他后来在电视里又看到这部电影，就把它录下来。在后来的岁月里，每到他们俩喜庆的日子，他们就一边看这部电影，一边吃焗豆伴吐司，成了特别保留的节目。

现在满头白发的艾丽丝依然清瘦、优雅。她在丈夫住院期间，始终安静地陪在他身边，她现在患有轻度的健忘症，老约翰说：“我实在是别无所求，我们俩在一起，就心满意足，过了一辈子安乐的好日子。

新方法

老人们完全可以像年轻的恋人们一样，找时间看一次落日，在对方忙碌时送上一个热吻，打开老相册，回忆某一次旅行。

一起散步很多老人一生匆忙，老年后不妨慢下来，在好时光里缓缓散步，聊一聊各自的新老兴趣和见闻。

照张相片别看老年人一辈子照过很多照片，可是其中很多都是和家人或儿孙一起照的，细找一下，和老伴的合影也许并不多。不妨商量好一起照个情侣照，穿上最喜欢或最时尚的衣服，到心仪的地方或景区里，摆个漂亮的姿势。

故地重游出门去旅游 ，到曾经度蜜月的地方转一转，当年的美食、快乐，甚至争吵的主题，都会变成一道难以忽略的风景线。

好习惯

和睦相处的老年夫妻，必定有很多值得学习的好经验。

接受彼此改变婚姻中的两人都会有所变化，配偶不是20年前的她和他了。夫妻两人应该多了解对方新的生活方向，新的梦想，并为此作出准备。

寻求新生活平淡也是婚姻的杀手。如果两人不断把新的刺激带进生活，比如联手开的小店，一起学习绘画，哪怕很小的创新，都会将爱情的纽带再度拉紧。

直面年龄的挑战夫妻都要面对因年老带来的体弱和疾病。如果两人都不讳言未来的情况，知道或早或晚将要到来的精神和身体困境，并且互相疼惜、互相照顾，那么他们的婚姻必能长久维系。

保持身体接触。相爱的夫妇即使到了老年，依然亲吻，依然拥抱，俄罗斯的一对夫妇甚至选择在互相拥抱中一起离世。温玉顺（据《北京晚报》）

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