这个冬天你贴三九贴了吗？

气温骤降，不少市民在秋衣秋裤的“加持”之下，仍瑟瑟发抖，真切感受到了“三九”寒冬的威力。这个寒冷的季节，“三九贴”也是时候开贴了。

据了解，“三九”为冬至后的三个九天，是一年中最冷的日子。“三九敷贴”是中医传统外治的穴位贴药疗法，贴敷“三九贴”除了可以增强人体免疫力之外，起到“夏病冬治”“冬病冬防”等作用，还可治疗多种过敏性病症和慢性病症。

“贴三九贴的标准时间是进九的头一天贴，每一九贴一次，任意一天都可以贴。但是现在为了加强效果，市民从12月12号开始进行预贴，在四九的时候还有一个加强贴，也就是说一共贴五次。”绵阳市中医医院治未病中心主任陈静说。

随着气温一降再降，呼吸道系统疾病进入高发期，尤其是有基础性疾病的朋友以及免疫力较低的老人和孩子，稍有不慎就容易中招。针对这一情况，医生解释说，此时贴敷“三九贴”可以扶正祛邪,调补阴阳，预防疾病。

“中医认为要冬季进补、冬病冬治，其中穴位敷贴就是其中一种。温经散寒、通利关节提高免疫力，它的临床使用范围非常广泛，主要是用于阳气虚弱、寒湿偏重的病人，比如说老寒腿、关节冷痛的病人，慢支咽、哮喘、肺心病患者，脾胃虚寒、遇寒胃不消化、胃胀的患者以及妇科方面痛经、宫寒患者等等，都是可以贴的。”陈静表示，虽然三九贴使用广泛，但孕妇、小于2周岁的幼儿以及处于疾病发作期的患者是不宜贴敷的。

“特别是皮肤严重过敏体质、皮肤有溃烂、急性感染、荨麻疹的病人需要慎用。”陈静提醒说，贴敷后在饮食上要以清淡为主，并注意贴敷部位的卫生，如果出现不良反映要及时就医。如果贴的过程中出现皮肤发痒、起泡、发红或者刺痛，都是正常反应，一般过几天就会消失。（邓雪琳）

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