专家支招抗流感全攻略

本报讯（记者彭雪实习生冯淋淋）每年的11月至次年3月是流感暴发的高峰期，日前，记者从2019年绵阳市流感防控专题会议上了解到：通过近日疾病监测信息报告管理系统数据显示，绵阳市流感已进入高发阶段，流行特征与全省、全国趋势基本一致。

据介绍，此次流感病例分布人群中，男性高于女性，报告病例以10岁以下儿童为主。在时间上，系2018年12月以来，流感报告病例数明显上升。流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播，通俗来讲，打喷嚏、咳嗽甚至说话；使用流感患者污染过的餐具、茶杯等方式都可以传播流感。流感典型的临床症状是：急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎，严重并发症者可能导致死亡。

专家建议，市民应保持健康习惯，睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体。经常打扫居室，开窗通风。尽量避免到人多拥挤、空气污浊的场所；人群集中的公共场所；接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，对于儿童、老年人、体质差人员、有慢性呼吸系统疾病人员应及早接种流感疫苗。一旦发现有患流感的可能，要及时前往医院救治，药店无法买到抗流感药物，若患上流感，不要自行滥用抗生素。

专家建议：市民应保持健康习惯，睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体。经常打扫居室，开窗通风。尽量避免到人多拥挤、空气污浊的场所；人群集中的公共场所；接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，对于儿童、老年人、体质差人员、有慢性呼吸系统疾病人员应及早接种流感疫苗。一旦发现有患流感的可能，要及时前往医院救治，药店无法买到抗流感药物，若患上流感，不要自行滥用抗生素。

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