绵阳市中医医院推出“灸中之皇”，专攻阳虚、寒湿、血瘀症状 督脉灸：早春时节给身体一份健康大餐

在患者背部自上而下沿脊柱常规消毒后涂抹一层姜汁，再在姜汁上撒上一层督灸粉，紧接着铺上无菌纱布，在脊背上架上特制“龙骨架”，将加热得微微有些烫手的姜泥铺在“龙骨架”上面。一切准备就绪后，再在姜泥上放置锥形艾柱，喷洒少量的95%酒精以线香点燃……

3月8日，在绵阳市中医医院惠民帮扶医院，医护人员正在针灸理疗室里为患者施督脉灸。

绵阳市中医医院惠民帮扶医院副院长周祖刚副主任医师介绍，督脉灸是一种特殊的“隔姜灸”，涉及穴位近四十个，具有温肾壮阳、驱寒利湿、破瘀散结、通督止痛等功效，更有“灸中之皇”的美誉。有阳虚、寒湿等症状的朋友可以通过督脉灸，为身体加把火。

■孙亭婷杨佳文/图

督脉灸为何被称为“灸中之皇”？

一次“暖”透近40个穴位，让身体绿色进补

简单来讲，督脉就是位于人体脊柱正中的这条经络。

传统中医认为，督脉有调节阳经气血的作用，故称为“阳脉之海”。中医体系疾病分类常见的有寒、热、虚、实。其中“寒”多为怕冷，或腹部、手脚等部位发凉。当出现这些症状，就需要给身体“补阳”了；“虚”常表现身体疲乏、懒散，打不起精神，没有胃口等。

8日15：00左右，绵阳市中医医院惠民帮扶医院的医护人员正在准备督脉灸施灸的材料：三斤小黄姜洗净、晾干水分，剁成泥状后再用纱布将其包住，挤出里面的姜汁。“一定要选用小黄姜，这种生姜味道辛辣、汁水浓稠，药用价值更高。”护士长徐茜薇介绍道。

姜汁、加热后的姜泥、督灸粉、艾条、无菌纱布、特制“龙骨架”，就是进行督脉灸治疗的主要材料。周祖刚介绍，进行督脉灸治疗，患者需裸背俯卧于床上，先将背部进行三次消毒。施灸范围从颈部大椎穴至腰骶部的腰俞穴，贯穿整个脊柱，涉及近40个穴位；姜泥底宽10厘米，高2.5厘米，顶宽6厘米；放置在姜泥上的艾柱为锥形，直径3-4厘米，燃烧完一次为一壮，一壮需30分钟左右，完整的督脉灸需进行3壮治疗，时间为100分钟左右。

“普通的‘隔姜灸\’是在单个的穴位上隔以姜片，再实施艾灸。督脉灸对多个穴位同时进行了艾灸，自然有普通‘隔姜灸\’不可比拟的效果。”周祖刚介绍，督脉灸适用于肌肉骨骼疾病、内科杂病、妇产科疾病、血液系统疾病、亚健康调理等病症，尤其对于强直性脊柱炎、失眠、头晕耳鸣、胞宫虚寒、月经不调、疲劳综合症、手脚冰凉等有较好的效果。

哪些人群适合督脉灸?

阳虚、寒湿、血瘀患者以及亚健康人群

由于督脉灸施灸过程繁复，这种灸疗方式并未被多数人们所熟知。绵阳市中医医院惠民帮扶医院自开展督脉灸治疗项目后，逐渐受到越来越多患者的关注与喜爱。

8日下午，徐女士来此进行督脉灸治疗。“我已经做了四次治疗，体质有了很明显的改善。”徐女士今年四十多岁，是一名教师。之前她的身体状况一直不佳，经常感到疲乏无力，长期睡眠质量不好，“我以前无法长时间步行，更不敢开车，因为注意力根本无法集中。”非但如此，她还特别怕冷，一年四季手脚都是冰凉的，而且消化功能也不好，稍微吃多一点胃部就特别难受，同时月经不调、经量少……身体的种种不适令她感到十分困扰。

“我以前吃过不少治失眠的、治胃病的药，但一直不见好转。其实可能就是因为身体太虚弱了，气血不足。”去年入冬不久，她便早早用起了电热毯、“汤婆子”，在一位朋友的建议下，她来到惠民帮扶医院接受督脉灸调理。“我在网上了解到，督脉灸使用的药材都是纯天然，没什么副作用，于是抱着试一试的态度过来了。”

去年12月初，徐女士接受了第一次督脉灸调理，效果令她十分惊喜，“做了之后，感觉背部好像有一股股热浪翻涌，从背上暖到心窝，再暖到四肢。当天晚上睡觉时，身体特别暖和，也没有失眠。”

督脉灸施灸一次需间隔一周到十天左右。一周之后，徐女士进行了第二次督脉灸，通过第二次施灸，她的月经量、经血颜色都有很大的改善。春节之前，她又持续进行了两次督脉灸，完成了四次一个疗程的调理。她伸出手指，指着自己的甲床说，“以前我的甲床都是白色的，现在已经转为粉红色了。我的朋友、同事也说我的气色比以前好多了。”

“阳虚、寒湿、血瘀的患者，是适合接受督脉灸的。”周祖刚介绍，现在人们由于长期工作劳累、精神压力、饮食不节以及经常熬夜等因素的影响，大大消耗了阳气，往往会感到身体越来越疲惫，精神越来越消沉，这些都在暗示身体消耗的阳气越来越多，久而久之，就形成了人们常说的“亚健康”状态。这些身体的不适在现代医学没有针对性的治疗方法，但是通过督脉灸这种传统的中医外治的措施，对人体耗损的阳气给予补充，不仅可以帮助人们缓解不适、疲乏，还可以起到提高免疫、预防与保健的作用，尤其是在每年夏季的“三伏”天和冬季的“三九”天这两个传统节气上进行督脉灸，更有事半功倍的效果。

现在春暖花开，大地回暖的时候，有需求的朋友不妨趁此机会，给身体加把火，给健康加把力！

咨询电话：0816-2366375

侯医生（17313595211）

地点：绵阳市中医医院惠民帮扶医院（绵阳市涪城区花园路7号万达广场1号门右侧）

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