冬季儿童常见病多发 专家支招教你如何预防

进入冬季，又到了儿童常见病的多发季节。绵阳四零四医院感染科副主任医师、副教授龙波来为大家介绍一下这些常见病的预防知识。

腹泻

腹泻多发生在9月中旬至12月，以10月至11月为高潮,发病以6个月～3岁年龄的孩子最多见,特别是一些刚刚入园的小孩。引起儿童腹泻的病因，多是轮状病毒感染所致,而且有很强的传染力,加之小儿抵抗力弱，耐受力比成人差，身体的免疫功能不能很快适应天气的突变，所以很容易受到病毒侵害。

预防：1、勤给孩子餐具及奶瓶做好消毒；2、重视手卫生，努力做好饭前便后清洁洗手；3、保证适量的饮水；4、生吃瓜果要洗干净，避免复杂饮食；5、尽量避免与腹泻病人接触；6、如果孩子患上腹泻，及时就诊，注意隔离，并注意给孩子补充适量水分，防治脱水。

疱疹性咽峡炎

小儿疱疹性咽峡炎好发于1-7岁幼儿，4岁以下发病率最高，体质较差的幼儿更易患病，主要由肠道柯萨奇A组病毒感染引起，以粪口途径、呼吸道、密切接触传播。临床症状多以突发性高热开始，随后出现咽峡部疱疹，疱疹破溃后形成浅溃疡，一般5日内愈合，临床表现，学龄前儿童及学龄期儿童会诉咽痛，拒食，有时伴头痛、肌痛、腹痛等。婴幼儿多数表现为烦哭不安、哭闹、流口水、厌食、呕吐，甚至惊厥。

预防：1、培养孩子良好洗手习惯，可大大减少经粪口传播的传染病；2、不宜带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，避免呼吸道感染；3、加强体质锻炼以增强幼儿抵抗力；4、注意保持家庭环境卫生，居室要勤通风，勤晒衣被；5、患过该病幼儿，仍可被其他肠道病毒再次感染，家长不可掉以轻心。

哮喘

哮喘儿童对环境温度、湿度等变化极为敏感，而且适应能力弱，忽然降温易造成发病。患儿极易因冷空气的吸入、以及上呼吸道感染而诱发支气管哮喘。此时气温对病毒、支原体等微生物和螨的繁殖非常有利，气候干燥，尘土飞扬，病原微生物、螨裹于其中，空气中的过敏成分显著增加，将导致哮喘儿童气道过敏性炎症加重。因此，若寒潮来临时对哮喘儿童不注意防护，吸入大量的冷空气、螨或病原微生物等，就可能诱发哮喘。

预防：1、尽量避免冷空气吸入。寒潮来袭时，尽可能不要让冷空气直接吸入，应避免室外剧烈的体育活动；室内外温差大时，

注意不要让哮喘儿童突然从温暖的房间走到寒冷的室外，外出前要恰当地做好防护措施注意保暖；可戴口罩，雾霾天更需注意。2、防止呼吸道感染。最好不要带哮喘儿童到人员密集的地方去，如超市、影院、集市等，尽量避免与感冒病人接触；注意室内空气流通，保持室内空气新鲜。3、尽量避免接触过敏原。常见的过敏原有冷空气、屋尘、螨、动物皮屑、烟雾、病毒等微生物、以及某些动物类（如虾、蟹、贝类、蛋、牛奶等）或坚果类（如核桃、花生、开心果、栗子等）食品等，哮喘儿童要尽量避免接触、吸入或食入。例如干燥和通风就是消灭螨虫的最佳方法，室内最好不要铺地毯，哮喘儿童要尽量避免抱玩毛绒绒的玩具，建议家长打扫卫生用湿抹布，避免灰尘扬起，减少螨虫在空中散播的机会；防止哮喘儿童被动吸烟；不饲养宠物和在室内种植花草；尽量避免哮喘儿童接触到家用喷雾剂、油漆等；避免滥用抗生素。4、规范用药，急性发作时及时就诊。

过敏性鼻炎

天气干燥，各种过敏因素容易“招摇过市”，刺激孩子的鼻黏膜，引发过敏性鼻炎。空气污染也会造成孩子得季节性的过敏性鼻炎，典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。

预防：1、房间内要有一定的湿度、温度(不要太热)，空气要流通；2、避免小儿接触过敏原；3、要尽量避免给孩子食用含有大量异体蛋白、有可能引起过敏的食物，如海鱼、海虾、鸡蛋等食物，饮食忌过于油腻，少喝含糖饮料；4、按时用药、上药；5、积极防治急性呼吸道传染病；6、建议家长多咨询相关专家，制定适合孩子的个体化方案，有效预防复发。

(杨涵)

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