大雪节气有阵雨出行防雨又防寒

本报讯（记者 王操）本周绵阳市天气总体较好，晴两日阴两日，但是随着冬天的深入，雾天较多，前两天甚至还彻彻底底下了一场冬雨，瞬间让市民朋友感到寒意。而下周绵阳市天气又将如何发展呢？昨（5）日，记者从市气象局获悉，下周绵阳市首日将以多云的天气为主，或许会有艳阳高照，然而7日夜间绵阳市多个县市区将迎来阵雨天气，市民朋友切记御寒保暖。

在本周晴两日阴两日的节奏下，4日，绵阳市再次迎来降雨。冬天的雨虽不大，却让许多市民感受到冻手冻脚，为此，许多市民一下班就赶着回家，在周末来临之际，与家人呆在一起倍感温馨。昨日，绵阳市以多云天气为主，最高气温12℃，虽然是多云的天气，城区一整天却少见阳光，这样的天气状况，让周末休息的市民有些失望，有市民调侃，“工作日天气好，周末天气这个样子，让我们如何愉快地玩耍？”

今（6）日，绵阳市天气又如何呢？会不会又让市民失望呢？记者从市气象台了解到，今日绵阳市天气仍然不理想，将以阴间多云天气为主，气温稍有回升，最高气温将达13至14℃。而今日夜间至明（7）日白天，绵阳市天气多云，局部地区将迎来艳阳天，而明日夜间到后天白天，绵阳市城区和平武、北川、安县、江油等地将迎来阵雨天气，为此，市气象台专家提醒，市民朋友出门切记带伞，开车的朋友驾车出行应谨慎驾驶，同时不要急着洗车哦。另外，由于渐入深冬，冬天毕竟还是一年最冷的时候，防寒保暖工作切不可掉以轻心，尤其是山区的居民和体质较弱的老人小孩，要及时添加衣服。夜晚睡觉的时候，也要盖好被子，以防受凉感冒。

随着大雪节气的临近，一方面市民朋友要切记御寒保暖，另一方面也要多加锻炼，适当进补，然而冬季应该吃些什么好呢？俗话说：“冬天进补，开春打虎。”冬天进补的重要性不言而喻，恰逢大雪节气，此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像蜜桔、柚子等都是当下的当家水果，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。

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