践行绿色出行 拥抱健康生活

畅享健康生活。

□眉山日报全媒体记者

张丹梅 实习生 徐婧兮 文/图

近年来，眉山市大力倡导健康生活方式，引导市民增强绿色环保理念、提升文明素养、养成健康生活习惯，自觉成为绿色出行的先行者、健康生活的践行者、文明城市的捍卫者、美丽眉山的建设者。如今，绿色低碳理念深入人心，绿色健康也逐渐成为越来越多市民的生活态度。

绿色出行受青睐

行走在眉山城区，随处可见骑着共享单车、健步行走和搭乘公交的市民。每逢早晚高峰，选择绿色出行的市民就更多了。绿色出行成为城市一道亮丽的风景线。

家住眉州大道东三段附近某小区的张雷三年如一日，坚持骑共享单车上班。他上班的地方离家不远，骑车上班便成为首选。张雷说：“骑车便捷、省钱，还能减少污染、强身健体，而且非机动车道宽敞整洁，骑车舒适又安全。”

5月26日8点，杜雨蒙和往常一样，走到家附近的公交站点，等候公交车。一年多来，她坚持用“步行+公交”的方式完成每日通勤。她没有携带现金的习惯，公交车支持手机扫码支付让她觉得很便捷。杜雨蒙今年27岁，是雕像广场附近一家公司的文员，工作繁杂，通勤时间就成了她做工作计划的时间。“每天早晨，坐公交车的时间差不多半个小时。我会听听歌放松一下，然后整理思路，想一想当天的工作怎么安排，这样工作效率更高。”

今年68岁的顾女士住在岷江大道中段一小区。每天早晨，她都会和同一小区的几位朋友结伴，一起走到万达广场，闲坐一会儿，然后去超市买菜、购物，接着搭乘公交车回家。顾女士表示，不运动反而觉得腿软，每天走一段路，强身健体，人也舒服。

健康生活成常态

绿色出行有助于改善城市的空气质量，运动健身则让市民拥有健康体魄。竞走、夜跑、瑜伽、篮球……市民用不同方式锻炼身体、调节心情，健康生活已成为眉山人的新风尚和新常态。

5月25日傍晚，仁寿县体育馆，邱英萍跟着音乐跳起了舞。她神采奕奕，脸上洋溢着幸福的笑容。“去年我退休后，便报名学习舞蹈。跳舞让我找回了年轻时的活力，我每天都很开心。”

今年25岁的李媛是一名教师，坚持跑步已有2年时间。她居住在湖滨路某小区。每天，沿着湖滨路跑到远景楼，再跑到东坡城市湿地，一边跑步一边欣赏湖景，成为她的人生乐事。李媛说：“我看了村上春树《当我谈跑步时，我谈些什么》，觉得作者能坚持一件事这么久很厉害，也跟着跑步。后来，发现跑步确实能让身体充满力量，就坚持了下来。”

程强是朋友圈的一名“健身达人”，每周坚持4次健身。而在3年前，程强体型肥胖，经常生病。“医生告诉我要控制体重，坚持运动，我就去健身房报了名。”程强说，健身一段时间后，他的体重明显下降，身体也健康多了。现在，他将妻子、儿子一起拉到健身房，在锻炼身体的同时增进了家人间的感情，家庭氛围更加融洽。

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