癌症防治 共同行动

2020年4月15日-21日是我国第26个全国肿瘤防治宣传周。今年的主题是“癌症防治 共同行动”，旨在倡导政府、个人、社会积极行动起来，打造健康支持性环境，提高全社会的防治意识和能力，降低疾病的负担。

目前我国癌症每年的新发病例数超过350万，每年的死亡病例超过200万，癌症的防控形势严峻。常见的癌症包括肺癌，乳腺癌，胃癌，肝癌，结直肠癌，食管癌，子宫颈癌，甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌和结直肠癌发病率呈显著上升趋势。其中乳腺癌已成为中国女性第一高发恶性肿瘤，严重威胁中国女性生命健康。近半个世纪以来，世界各国的多项研究也证实，乳腺癌筛查是提高早期诊断率、生存率及生存质量的最有效方法。

世界卫生组织提出：三分之一的癌症是可以预防的；三分之一的癌症可以通过早发现而得到根治；三分之一的癌症可以通过运用现有的医疗措施而延长生命、减少痛苦、改善生活质量。我们可以通过三级预防措施来进行癌症的防控，一级预防是病因的预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早发现、早诊断、早治疗；三级预防是改善生活质量、延长生存时间。国际先进经验表明，采取积极预防（如健康教育、戒烟限酒、早期筛查等），规范化治疗等措施，对降低癌症的发生和死亡具有显著的效果。我国实施癌症综合防治较早的地区，癌症的发病率和死亡率已呈现下降的趋势。

大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和变化长期积累的结果，是一个多因素，多阶段，复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素，以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。吸烟、肥胖、减少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程。癌症的防控不只是中老年人的事情，要尽早关注癌症的预防，从小养成健康的生活方式，避免接触烟草、酒精等致癌物质，减少癌症的发生。

随着癌症发病率的攀升，含“癌”的词汇随时都能刺激到人们敏感的神经，大家都谈“癌”色变，甚至担心癌症会传染。然而，癌症不会传染，只是一些致癌因素会传染。癌症是自身细胞基因发生变化而产生，是不会传染的。一些与癌症发生密切相关的细菌（如幽门螺旋杆菌）和病毒（如肝炎病毒、人乳头瘤病毒、EB病毒），这些是会传染的。通过保持个人卫生和健康的生活方式、接种疫苗（如肝炎病毒疫苗、人乳头瘤病毒疫苗），可以避免感染相关的细菌和病毒，从而预防癌症的发生。

规范的防癌体检能够早期发现癌症。目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症，胸部低剂量的螺旋CT可以检查肺癌，超声加钼靶可以检查乳腺癌，胃肠镜可以检查消化道癌等。我们要关注身体出现的癌症危险信号，出现以下信号应及时到医院进行诊治：

1.身体浅表部位出现异常肿块；

2.体表的痣和疣等在短时间内色泽加深或迅速长大；

3.皮肤或者粘膜经久不愈的溃疡；

4.听力异常、鼻血、头痛；

5.进行性吞咽梗阻、胸痛；

6.持续性消化不良、食欲减退；

7.持久的声嘶、干咳、痰中带血；

8.大便习惯及性状的改变或便血；

9.无痛性血尿、排尿不畅；

10.不明原因发热、乏力、进行性体重减轻。

癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类。非手术治疗包括放疗、化疗、分子靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。规范化治疗是长期临床治疗工作的科学总结，根据癌症的种类和疾病分期来决定综合治疗方案，是治愈癌症的基本保障。癌症患者要到正规医院接受规范化治疗，不要轻信偏方或虚假广告，以免延误治疗时机。患者朋友们要正视癌症，保持乐观的心态、平衡的膳食、适当的运动、合理的用药、定期的复查，与癌症“和平共处”。

眉山肿瘤医院胸部疾病一病区 董娟

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