本周多晴好天气周三前多雾或霾 晒被子最好挑能见度比较高的日子

告别了阴雨天气，最近这几天，阳光很热情，天气暖暖的。在这样的天气里，有没有感觉季节有点错乱了？前些天，天气还很冷，现在又暖和起来。而本周，马鞍山依然多晴好天气，不过早晚温差大，也要注意防寒保暖。

上个周末，早晨起床拉开窗帘，迎接我们的都是和煦的阳光，每天都有暖暖的阳光，是不是心情也格外好了？在阳光的助力下，气温也逐渐升高，中午已没有之前几天的寒冷。昨天，马鞍山全市最高气温18℃-21℃，不过早晨气温比较低，昨天全市最低气温5℃-8℃，温差比较大。阳光虽好，却有雾霾。安徽省气象台统计数据显示，24日夜里到25日早晨，安徽30个市县出现雾霾天气，42个站出现能见度不足200米的强浓雾。马鞍山也于11月23日发布重污染天气橙色预警，并于11月24日0时启动Ⅱ级应急响应。

本周，马鞍山仍多晴好天气，周三之前多雾或霾。据马鞍山市气象台昨天下午发布的天气预报：未来一周多晴到多云天气，气温变化不大，早晚气温较低，注意防寒保暖。28日前多雾或霾天气，局地能见度较低，注意交通安全。对于今明两天的天气，该市气象台11月25日16时发布：25日夜里到26日白天，全市多云，偏东风2-3级，最高气温19℃，最低气温5℃-8℃；26日夜里到27日白天，全市多云到晴。

天气这么好，好多人都把被子拿出来晒。不过专家说，雾霾天里晒被子起不到杀毒消菌的作用。因为雾霾里携裹着大量细菌、病毒和有机化学物，很容易粘附在棉絮、羊毛等制品上，睡觉时容易随着呼吸进入肺部，而且还容易刺激皮肤。虽然通过拍打可以拍掉一部分，但是悬浮在空气中的微粒很快又会再次附着上去。

专家介绍，太阳光中的红外线是长波，这种热量波穿透力强，不过也会被雾霾遮挡住一部分，它只负责把被子晒热；用来杀菌的主要是紫外线，它是短波，雾霾天里即使出太阳，大部分的紫外线也都被雾霾遮挡和吸收了，晒被子根本起不到杀菌消毒的作用。所以，晒被子最好挑能见度比较高的日子。

另外，现在已是“小雪”节气。在起居上，注意早睡晚起，做好御寒保暖工作。在饮食上，可以多吃点温补益肾的食物，像羊肉、牛肉、鸡肉、腰果、山药等，但也不能大吃大喝，一下子吃太多高热量的东西，身体也会受不了。

本期主持人：柴胜松

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