◎ 记者 许世智
“作为队里年龄最大的队员,我当前的首要任务是调整好心态,再根据教练组的安排,积极进行体能恢复训练。”1月10日,记者联系到正在南京备战2022年杭州亚运会的泸州籍中国女子橄榄球队队员陈可怡,她告诉记者,已经到南京集训一个多周,目前正在开展体能训练。
2021年,陈可怡随队获得东京奥运会第七名的好成绩,她也实现了赛前的承诺,“在奥运赛场上为家乡人民‘长脸’。”在休息一段时间后,陈可怡随队开始新一轮的备战,对中国女子橄榄球队来说,2022年最重要的比赛当属杭州亚运会。陈可怡告诉记者,前往南京集训前,她和队友已经在天津等地封闭隔离了一个月,跟随国家队参加集训,远比想象的要艰苦。“现在南京的气温很低,体能训练不仅是在室内,很多项目都是在户外进行,这对于休息了较长时间的队员来说,身体和心理上都有挑战。”陈可怡说,大家基本上每天都练到了极限,教练对队员的体能也有不少硬指标“考核”,必须强化训练才能达标。
而对陈可怡来说,难度不仅是在日常训练上,更重要是在心态的调整。“我已经是队员中年龄最大的,我练体育已经有17年,橄榄球有12年,很多时候都怕自己坚持不下去。”陈可怡说,每一次集训对她来说都是新的挑战,只有心态调整好了,才能继续走下去。
虽然有挑战,但生性乐观的陈可怡从未想过要放弃,就像她在朋友圈发的动态一样,“因为热爱 所以坚持”,她希望通过集训达到最佳的竞技状态,在亚运会赛场和队友一起再创辉煌。
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