泸州市疾控中心提醒： 关注疫情风险 做好个人防护

本报讯（记者 刘墨）10月27日，记者从市疾控中心获悉，近期，多地出现新冠肺炎本土确诊病例。为此，市疾控中心提醒市民，要关注疫情风险，做好个人防护。

市疾控中心专家提醒，市民戴口罩时切记盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实；口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；在跨地区公共交通工具或医院等环境使用过的口罩，不建议重复使用。注意不要上下或者内外反戴口罩。洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。手上无可见污染物时，可用手消毒剂揉搓双手20至30秒。排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。注意咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒；有症状时，及时就医。

此外，市民外出或旅游时，更要注意个人卫生，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。在旅游景点等服务场所，尽量采用线上购票、扫码支付等非接触购票和支付方式。

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