提升退休老人精神生活质量是关键

70岁的年龄，50岁的精神面貌，付国蓉搬到维多利亚小区10年来，为了让小区退休老人有一个健康活动项目，主动组建健身队；为了支持社区开展文娱活动，又积极组织成立腰鼓队。付国蓉热情开朗、乐于助人的性格，让她的老年生活更加多姿多彩。（《川江都市报》2021年3月4日03版）

根据调查，我国老人在离退休前后的节点上，大致要经历四个阶段，才能逐渐适应并安稳下来。

首先是在退休前期。一部分老人总是怀疑自己，怎么那么快就开始步入老年人行列了，由此产生一种莫名的“恐老”感；第二阶段是在退休期。老年人一般喜欢恋旧，离开朝夕相处的老同事和熟悉的工作环境，一时间无所适从，产生出留恋、恍惚或是情绪上的波动；第三阶段是在退休中期。不少老年人觉得生活节奏改变了，接触面变得越来越窄，生活方式也变得越来越单调；最后是适应期。经过一段时间的适应后，逐渐找到了丰富和扩大业余生活的方式，并对某种方式产生了浓厚的兴趣，退休生活开始充实起来，情绪和心理上的不稳定逐渐消退。

从这几个阶段，我们可以认识到老年人精神生活的重要性，换而言之，老年人的精神生活是急需“补钙”的。笔者查了一下，在《老年人权益保护法》中就直接将精神赡养纳入其中。当然，以法律的强制力去保障精神赡养，显得过于生硬，毕竟敬老爱老是中华民族的传统美德；但解决问题的关键，还是在于子女对老年人退休后的精神关爱，除了多抽出时间陪伴外，还应该主动引导老人去培养某个方面的兴趣爱好，从而寻找新的精神寄托。

就拿泸州这座城市来说，即便同处一地，子女们平时也都在工作，来去并不方便；如果是在异地工作的，长时间陪着老人就更不可能了。因此，一方面应该不断补充完善各类退休老人的福利设施、活动空间等，让他们有地方可去，能找到互相沟通与交流的“精神家园”；另一方面，街道社区的工作人员，可以组织培养各类文体骨干成员，让这一批人组建各类活动小组，去丰富退休老人的精神生活。

此外，我们还应该认识到，随着老年人消费意识和能力的提高，粗放式的发展模式早已不能满足日益多元化的养老需求。从养老产业这一方面看，也需要转型升级，不能仅仅停留在满足物质养老的层次，而是要向可以提供康复护理、医疗保健、文娱活动等精细化和人性化的方向发展。

随着新一代“老龄群体”的健康水平更好、退休收入更高、心理期待更多，还需要探索交通适老化、商业适老化、信息交流适老化等模式，从而进一步提升老年人的精神生活质量，让更多老年人不仅老有所养、老有所乐，还要老有所为。如此，才能使老年人拥有一个幸福的晚年，后来人拥有一个可期的未来。

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