打喷嚏掩口鼻 做文明市民 从小事做起

◎ 记者 刘墨

7月28日，泸州市全国文明城市建设工作动员会召开，倡导市民积极践行在公共场所“打喷嚏掩口鼻”文明行为，养成良好卫生习惯。

7月29日上午，在泸州市中医医院，有点感冒的王先生戴着口罩在医院大厅等候拿药。他打喷嚏时想取下口罩，被值守在医院学雷锋志愿服务站的志愿者任发有及时发现，并送上纸巾给他使用。王先生觉得有些不好意思：“谢谢，以后打喷嚏我会注意拿纸巾掩住口鼻，不影响别人。”

“作为志愿者，不论是在医院还是其他公共场所看到有人打喷嚏不掩口鼻，一定会进行提醒，因为这不只是关系个人的文明习惯，也是对他人健康负责。”任发有说，以前这样的劝导有时候不被大家理解，但经过今年新冠肺炎疫情后，市民的健康意识增强，现在更多的人会接受，并自觉地在打喷嚏时注意掩住口鼻。

“现在，办公室有同事打喷嚏时，不再像以前那样‘气吞河山’，总要找些纸巾什么的遮挡一下。”市民李先生说，只有人人都重视卫生习惯，才能营造一个卫生、安全的公共环境。

西南医科大学附属医院耳鼻咽喉头颈外科主任覃纲教授表示，打喷嚏是人体的一种天然防御机制，能够帮助人体将大量细菌与异物排出体外，保持呼吸道畅通。在打喷嚏时正确的遮掩很重要。大家可以用手帕、纸巾等轻掩口部，防止随喷嚏带出的唾液微粒和病菌四处飞扬。如果鼻子容易受刺激想打喷嚏，来不及准备手帕，建议把喷嚏打在肘窝里，而不是用手捂住嘴巴，以避免手口接触传播细菌病毒。

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