泸州妹子陈可怡独得17分 2018-2019年世界女子7人制橄榄球系列资格赛中国队夺冠

陈可怡(左)在比赛中

4月6日，在中国香港举行的2018-2019年世界女子7人制橄榄球系列资格赛中，中国女子橄榄球队获得冠军。泸州妹子陈可怡在中国对阵南非的决赛中发挥出色，3次达阵，独得17分，成为本次比赛获胜的关键点。

昨日，川江都市报记者联系到正在日本准备比赛的陈可怡。“比赛获胜，是队友共同努力的结果。”陈可怡说，对于橄榄球，她从畏惧到逐渐喜欢，现在能够代表中国国家队出战，不仅自豪，也享受在场上奔跑的感觉，享受一次次冲破对手防线的成就感。

◎ 川江都市报记者 许世智

受访者供图

刚接触橄榄球 以为场上在“打架”

23岁的陈可怡，14岁开始接触橄榄球，17岁进入中国女子橄榄球队，早已从“新手”变成了现在国家队的主力。

陈可怡说，以前，她完全不知道橄榄球是一项什么运动。当年在成都刚接触橄榄球时，教练放了一场橄榄球比赛给她看，她觉得场上的队员就是一边跑、一边在“打架”，非常激烈。当真正成为一名橄榄球队员后，才逐渐对橄榄球有了更多的认识。

陈可怡说，想起当年刚刚参加橄榄球训练的情景，就觉得好笑。练了几个月基本功后，教练开始安排她和队员们进行一对一对抗实战。陈可怡的对手“唰一下”跑过来，一下子把她扑倒在地上。当时是冬天，地面很冷也很硬，陈可怡摔得很痛。“对抗训练结束后，她一个人坐在场边哭，队友和教练都来安慰她。”

一开始接触橄榄球，陈可怡内心有点怕，高强度的身体对抗，让她有点吃不消。但是，个性开朗的她有不服输的精神，她尝试着慢慢去克服惧怕，慢慢去喜欢这项运动。

陈可怡说，身体对抗是橄榄球比赛的一部分，而且是最重要的部分之一。想要赢得比赛，就要提升自己，除了加强身体对抗，还要有技术，在场上要学会执行教练安排的战术，更好地跑位躲避对手阻击等。

不过，再好的运动员在场上也会遭遇对手的“阴招”。陈可怡告诉记者，因为橄榄球比赛经常是一堆人同时争抢，非常激烈，在比赛时，她被人踢过、抓过头发，也被人在身上使劲掐过。

训练多腿粗了 她觉得是力量美

橄榄球比赛，除了需要对教练战术的绝对执行力，还需要力量和速度。身披7号战衣的陈可怡在中国女子橄榄球队打边锋，她的特点就是速度快、得分能力强。

可速度不能弥补力量的不足，所以一星期四五天陈可怡都在练力量。陈可怡的力量逐渐上来了，腿也长粗了，她说：“女孩子爱美，我也不例外，一开始还挺在意身材的变化，毕竟穿衣服都不好看了。但是，我知道有收获就必须要有付出，如果自己力量不强，在比赛场上压根就没有发挥的空间。”

对于体型上的变化，陈可怡表示，她喜欢橄榄球，享受比赛的过程，能够在场上击穿对手的防线，躲开对手的阻击赢得比赛，这才是最重要的，“我和现在国家队的队友都经常相互打趣说，我们这是力量美”。

不过，她并不是力量型橄榄球运动员。由于在场上打边锋，更多时候陈可怡用速度打击对手，甩开她们的防守。在2018-2019年世界女子7人制橄榄球系列资格赛中国对南非的决赛中，陈可怡就有一次漂亮的“穿越得分”，她在后场拿球，一个人狂奔几十米，甩开5名对手的追击达阵得分。

喜爱橄榄球 梦想是在东京奥运会获奖

在很多地方，橄榄球比赛并不为人所熟知。陈可怡进入国家队的6年时间，参加过多项国际大赛，最好的成绩是获得亚运会冠军。几年来，她付出了汗水和努力，对橄榄球的喜爱从没变过。

陈可怡说，记得2016年在爱尔兰的一次比赛中，进攻时遭遇两名对手的阻击，导致她的膝盖和脚踝受伤严重，直接被送进医院，后来拄着拐杖回国。

运动员在比赛中经历的伤痛，很多时候要等到比赛结束才能发现。陈可怡说，比赛时要防守也要进攻，在赛场上就算被人踢了、掐了，也根本感觉不到痛，等比赛结束后，才发现腿上、腰上青一块紫一块。

尽管多年的橄榄球生涯有伤痛、有低谷，但陈可怡始终没有放弃对橄榄球的喜爱。陈可怡说，她的橄榄球的生涯还很长，她享受每一场比赛，希望能代表中国队在东京奥运会获得奖牌。

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