泸州长寿四母子 年龄加起来超过350岁 长寿秘诀？母慈子孝

母亲洪启莲103岁，三个儿子老大宋树清85岁，老二宋召宽83岁，老三宋召阳81岁，4人年龄加起来超过350岁，泸州市龙马潭区莲花池街道关口社区的洪启莲母子四人，可谓是少见的“长寿之家”。尤为值得一提的是，虽然三兄弟年龄均已超过80岁，但三兄弟并没有和儿孙们住在一起，而是选择独居，只为亲力亲为照顾百岁母亲的生活起居，至今已超过22年。

昨日，成都商报记者找到了洪启莲老人母子四人。老人二儿子宋召宽介绍，老人生于1912年，尽管已经103岁高龄，身体仍十分硬朗，她能自己拄着拐杖上下楼，眼睛、耳朵和牙齿都还好。“我们是三兄弟轮流照顾，每个家庭10天。”宋召宽说。

老人常常被问及长寿的秘诀，对此，一家人都说，除开饮食规律和注重身体锻炼，母慈子孝，家人和睦，就是最大的秘密。宋召宽介绍，母亲饭量并不大，不太吃辛辣，也不吃保健品，“只喜欢喝豆奶，牛奶从来不喝”。老人的锻炼则是“转路”。每天早上6点过左右，老人就会起床，到外边去“转路”，“一般要走1个多小时才会回来吃饭”。

据泸州市老龄办初步统计，泸州现有百岁老人超过200位，但像他们这样的“长寿之家”却很少见。

刘健 成都商报记者 蒲康林

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