给爸妈的中秋礼 保健品该怎么选？

专家提醒保健品不能治病，购买认准“蓝帽”

中秋团圆时节，给长辈送礼，保健品始终是不少市民的最爱，不仅礼物看起来很有档次，也能让老人们身体更健康。

但是，目前保健品市场龙蛇混杂，各类保健品层出不穷，让人眼花缭乱，如果才能正确的购买和使用保健品呢？为此，华西城市读本记者特意采访了泸州市食药监局的工作人员。

现象

保健品种类太多“晃花”市民眼

王可一是泸州人，眼看着中秋节要到了，因为母亲的肠胃不好，所以他准备买一些调节肠胃的保健品给她当做中秋礼物。“妈妈的肠胃是老毛病了，平时吃饭也很讲究，可是还是经常拉肚子。”在王可一看来，肠胃问题吃药没啥用，只有靠平时来养。加上他认为“是药三分毒”，所以一直很反对母亲吃药。

上周日，他专程去逛了一趟药店和超市，可是看着各种各样的保健品，却不知道如何下手，“毕竟是人吃的东西，还是得小心点，且不说买到假货，万一买到不适合妈妈的保健品，也是得不偿失。”

而在泸州，像王可一这样想买保健品给爸妈的儿女不在少数，他们也有着同样的困惑，保健品到底应该怎么买？

定义

限特定人群食用 可调节机体功能

食药监局的工作人员表示，保健品是指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的，并且对人体不产生任何急性、亚急性或者慢性危害的食品。

保健食品具有安全性、功能性等特征。与药品、普通食品相比，保健食品限于特定人群食用，具有调节机体功能的作用，没有治疗疾病的作用。“保健食品既不是药品，也不是普通食品。”泸州市食药监局工作人员告诉华西城市读本记者。

盲区

保健品不能治病 不能代替其他药品

泸州市食药监局工作人员介绍，目前我国实行注册管理的特定保健功能有27项，包括：

增强免疫

力 功能 、辅助降血脂功能、辅助降血糖功能、抗氧化功能、辅助改善记忆功能、缓解视疲劳功能、促进排铅功能、清咽功能、辅助降血压功能、改善睡眠功能、促进泌乳功能、缓解体力疲劳功能、提高缺氧耐受力功能、对辐射危害有辅助保护功能、减肥功能、改善生长发育功能、增加骨密度功能、改善营养性贫血功能、对化学性肝损伤有辅助保护功能、祛痤疮功能、祛黄褐斑功能、改善皮肤水分功能、改善皮肤油份功能、调节肠道菌群功能、促进消化功能、通便功能、对胃粘膜损伤有辅助保护功能。

“另外一类作为‘营养素补充剂\’纳入保健食品管理，除此之外不得声称其他特定保健功能。”保健食品对于降血压、降血脂、降血糖仅起到辅助调节作用，患有高血压、高血脂、糖尿病的病人，服用保健食品的同时，不能随意停止服用药品，遇到问题谨遵医嘱。

小贴士

购买看清“蓝帽”标识勿轻信广告宣传

那么，究竟如何选择保健食品？“首先要看清标识。”泸州市食药监局工作人员说，保健食品的标志为天蓝色“蓝帽”专用标志，与批准文号上下或并列排列。同时，也要看清文号，保健食品的批准文号一般为“卫食健字（××××）第×××号”，“卫食健进字或卫进食健字(××××)第×××号”，“国食健字G××××××××”，“国食健字J××××××××”。

还要看清保健功能和适用人群，购买时到正规的经营场所购买，一定要索取购货凭据或发票。“目前保健品广告繁多，千万不要轻信广告宣传。可以进入国家食品药品监督管理局数据查询网站，查询保健食品批号。”

华西城市读本记者 杨建均

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