泸县五中 帮助学生以良好心态迎考

11月14日，泸县五中心理组联合高三年级组开展以“我的高三我做主”为主题的心理班会活动，分析考前心理，帮助学生以良好的心态挖掘潜能。

班会活动从学生的学习、生活等方面分析心理调整策略，让学生认识到有一定的紧张情绪，是正常的现象，不必担心和害怕，同时鼓励学生们锻炼身体，规律饮食，保持良好的心态面对即将到来的考试。

泸县五中还积极开展心理辅导系列活动，让班主任教给学生调整心理状态的技巧和方法，学生焦虑、紧张的情绪因此得到释放，进一步增强了学习的信心。

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