专家提醒： 拇外翻不可轻视

□ 任莉莉 张慧

夏天，细带凉鞋对于爱美，但脚大拇指向外拐的女人来说是一种心理折磨——喜欢却因会暴露脚的缺陷而不能穿。脚大拇指向外拐，医学专业上称拇外翻，是拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种常见的足部疾病，与爱美的女性长期穿尖头高跟鞋相伴相伤，因为过于窄小、高跟的鞋是引起成人拇外翻的重要外部原因。此外，家族遗传性、足部发育异常、各种炎症等也可能形成脚拇指向外半脱位。

据合江县人民医院骨科专家介绍，拇外翻一开始可能仅会导致足部外形不美、购买鞋子困难、容易导致鞋子变形等，不会给身体带来太多的不适。但如果不加以重视，随着时间增加、年龄增长，会变得越来越严重。大于15度时被称为大脚骨，且会产生较多并发症，如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等，这时候不仅会影响个人的整体形象，还会带来疼痛感，严重时可影响行走。

治疗拇外翻的方法分为保守治疗和手术治疗，保守治疗方法有以下几种：选择较宽的低跟鞋或内侧有更大空间容纳第一跖趾关节的专用鞋，最大限度减少致畸力；用矫形器改善支持和力线；用夜间夹板改善脚趾的力线；用拉伸或松动的手法操作来保持关节活动度；用内侧拇外翻垫防止刺激；活动后冰敷，以减少炎症；用对乙酰氨基酚或非甾体类抗炎药镇痛。

拇外翻其实很难自我矫正，手术治疗是最佳的方法。目前手术治疗拇外翻有多种术式，合江县人民医院骨科一病区可以根据造成拇外翻的各种病理变化，综合考虑患者年龄、性别、职业与爱好等，为病人选择恰当的手术方式。如：趾骨截骨术、跖骨截骨术、关节成型术、关节融合术等。

专家提醒，有拇外翻脚型的人平时在日常生活中应注意，最好避免穿尖头高跟鞋，应选购具备较强吸震、减压效果的舒适鞋子，这样可以在行走的时候让足部所承受的身体重量能很好地均分于脚底，不会因为分布不均匀对脚趾产生压迫使韧带出现发炎松弛的症状。同时，脚趾也可以有足够活动空间，减少鞋面对脚趾的伤害。

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