“三减三健” 助力健康 市疾控中心开展多形式宣传普及健康知识综述

工作人员对学生进行健康知识普及。 （图片由市疾控中心提供）

9月是全民健康生活方式月。昨天，记者从市疾控中心获悉，统计数据显示，2014年以来，恶性肿瘤、脑血管病、心血管病、呼吸系统疾病四大慢性病每年都排在柳州市全人群死因监测顺位排序的前四位，不健康的生活方式是导致慢性病产生的主要行为危险因素。

为了提高居民的健康素养，柳州市积极响应国家发起的全民健康生活方式行动，在今年全民健康生活方式宣传月期间，市疾控中心开展了形式多样的宣传活动。

宣传多形式

健康入人心

“阿婆，人均每日食盐摄入量不要超过5克，饮食中钠盐含量过高会引起高血压，增加心脏病和中风的发生风险，这份宣传册您可以拿回去看一下。”9月8日，市疾控中心协同柳南区全民健康生活方式主题活动，以街边宣传、健康指导的形式开展宣传活动。工作人员耐心细致的讲解，让现场居民受益匪浅。

不仅如此，为了进一步提高“三减三健”的知晓率，市疾控中心不断扩大宣传面，将健康素养巡讲带到贫困地区。昨天，市疾控中心工作人员来到融水苗族自治县安太乡林洞村，开展多种形式的健康素养宣讲活动。

“任何年龄戒烟均可获益，戒烟越早越好。”“为了身体健康，要勤洗手、常洗澡。”活动期间，工作人员不仅为村民宣讲健康素养核心知识，对他们进行健康生活方式指导，还给他们进行了简单的健康体检，提供测血压、心电图、B超以及免费义诊服务，给予村民正确的健康指导。针对小学的学生，工作人员也对他们进行了针对性的健康知识普及。

9月30日，市疾控中心工作人员还将到渡口村小学，开展“三减三健”助力中国行动之健康口腔进校园活动，帮助学生了解口腔保健相关知识。

一系列多形式、多渠道的宣传方式，以点带面推动2019年全民健康方式生活月的开展，进一步促进了柳州市群众养成健康科学的生活观念和生活方式。

创健康环境

减少慢病发生

据悉，为应对慢性病对健康的影响，从2007年起，我国发起了全民健康生活方式行动。今年9月是第十三个全民健康生活方式月，主题为“三减三健助力健康中国行动”。

“三减”即减盐、减油、减糖，“三健”即健康口腔、健康体重、健康骨骼。人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量，来维护自身的健康。不健康的生活方式，是当前慢性病发生的主要原因。

“排名中国居民主要死亡原因前几位的都是慢性病，它们有共同的特点，如高血压、高血脂、高血糖等。”市疾控中心慢病非传染性疾病防制与健康促进所所长蓝剑表示，近年来柳州市慢性病发生率不断升高，膳食不合理、缺乏锻炼以及有害使用酒精、烟草等不健康的生活方式，是促成这些问题产生的主要行为危险因素。“三减三健”的提出，旨在倡导人们通过合理饮食、加强运动，养成健康生活方式，防控慢性病的发生。

记者从市疾控中心了解到，为提高居民健康素养，近年来柳州市持续开展健康支持性环境创建。目前，柳北区、鱼峰区、柳南区、鹿寨县共创建了包括健康单位、健康学校、健康食堂、健康餐厅、健康社区、健康小屋等在内的健康环境共130个。

“每个健康支持性环境至少有一名健康指导员，可引导居民主动参与自我健康管理。”蓝剑表示，通过全方位健康环境的创建，可帮助群众多渠道获取健康知识，有助于柳州市居民健康素养的提升。 （韦安）

新闻推荐

柳州打造地方“古树茶”品牌 已筛选出优良单株8个、优良品系5个，试制4款产品

今报柳州讯（记者刘山）柳州融水苗族自治县和三江侗族自治县的深山，分布着约500~800亩百年以上树龄的茶树。如何保护好古茶树...

融水新闻，讲述家乡的故事。有观点、有态度，接地气的实时新闻，传播融水苗族自治县正能量。看家乡事，品故乡情。家的声音，天涯咫尺。