今报柳州讯(记者蓝超君通讯员韦兰纯陈小燕)正值第14个联合国糖尿病日来临之际,11月13日上午,柳州市红十字会医院糖尿病专科首席专家、内二科主任韦莉,心脑血管病专科首席专家、内一科副主任粟显才等内科专家在该院2号楼门前“摆摊”,为市民提供健康咨询、测血糖、量血压、测视力、糖网筛查等义诊服务。
“你的血糖这么高,就不要吃那么多米饭了,适当多吃点蔬菜。”义诊现场,韦莉耐心对待每一位前来义诊的市民询问病史、饮食、用药、运动等情况。韦莉根据患者提供的信息,寻找出血糖控制不好的关键点,有针对性地给出“控糖”建议。对于饮食习惯不合理的糖尿病患者,韦莉一边讲解,一边用笔写下建议,让糖尿病患者清楚地知道自己应该吃什么、量多少,养成良好的饮食习惯,达到控制血糖的目的。
糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺陷引起的以血糖升高为特征的一个代谢性疾病,可引发卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等多种并发症。韦莉介绍,“三多一少”是糖尿病的典型表现,如果发现自己喝得多、吃得多、尿多、体重下降时,就需要去医院做进一步的检查,有可能是患了糖尿病。
韦莉还特别提醒,年龄大于40岁、超重肥胖、高血压、血脂异常喜欢静坐、有糖尿病家族史、有妊娠糖尿病史、有巨大婴儿生产史这8类人容易招糖尿病“喜欢”,生活中一定要注意防范。平时要“管住嘴、迈开腿”,少吃油炸食品和甜食,爱上绿色蔬菜和运动。“得了糖尿病也不要紧张”,韦莉说,糖尿病本身并不可怕,只要在专科医生的指导下,可以通过饮食、运动或药物等方式,把血糖控制在正常范围内,就能延缓并发症,享受幸福生活。
据了解,柳州市红十字会医院是柳州首批成立国家标椎化代谢性疾病管理中心(MMC)之一,依托互联网数据,开展慢性病大数据管理,建立糖尿病等代谢疾病的早期诊断、预防和治疗的全程管理模式,为糖尿病患者提供更加优质高效的一站式医疗服务。2
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