学习护牙知识 化身小小牙医

（黄蕊 摄）

小记者智美小学17(1)班韦可唯

6月7日早上，大雨滂沱，可我们的心情丝毫不受影响，9点30分，小记者们按时到华喜口腔医院参加华喜口腔“我是小小牙医”职业体验公益活动。

活动一开始就给我们小记者一个惊喜，原来今天不仅让我们体验牙医的职业，也是华喜口腔柳州晚报小记者活动实践基地揭牌仪式的日子，我们怀着激动的心情共同见证了柳州晚报小记者实践活动基地这个“大家庭”又添新成员——华喜口腔柳州晚报小记者实践活动基地正式挂牌。晚报小记者又多了一个社会实践基地，可以在这里了解和学习更多的牙齿保护知识，为晚报小记者提供更多彩的社会实践，提供更丰富的课外生活。

接下来就进入了今天的另一主题:牙齿保护知识讲座及牙医职业体验。首先一部生动形象的《小红脸和小蓝脸》动画片给我们讲述了乳酸杆菌对我们牙齿的危害，而牙科医生告诉我们，乳酸杆菌多存在于我们平时喜欢喝的饮料、吃的蛋糕、糖果零食中。所以，要想牙齿好，我们就要少吃这些东西，同时要加强牙齿的“锻炼”。不能吃太过精细和深加工的食物，要多吃粗粮，因为粗粮要咀嚼，咀嚼有利于颌骨的发育。而咀嚼时的摩擦作用，可使牙齿表面受到唾液的冲洗，增强牙面的自洁作用，减少龋齿的发生。除了知道这些，要想拥有一口好牙，正确的刷牙方法也是必不可少的:每天坚持早晚刷牙，每次刷牙2分钟以上，要采用圆弧法刷牙，即从大牙到门牙要以打圈圈的方法刷，刷牙的重中之重在牙齿的切合面，还要做到饭后及时漱口和清洁牙齿卫生。几句顺口溜概括了正确的刷牙方法:小小牙刷手中拿，早晚刷牙要用它，牙齿外面圆弧刷，咬合面是来回刷，刷牙就像在画画。知道了理论知识，可实际会按照正确的方法刷吗？我们10个小记者还有幸上台，在牙科医生的指导下学习了一把。原来以前我的刷牙方法不完全正确啊，以后要改正了！

最后一个环节是我们最期盼的“小小牙医”职业体验了。我们换上医生的白大褂，化身“小小牙医”，在牙科医生的指导下，既兴奋又紧张地手持牙镜和镊子等看牙工具帮家长检查牙齿……通过医生的讲解，我们能更直观地体会到牙齿是人类最硬的器官，除担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。可见，牙齿对于我们有多重要，我们要定期做口腔检查，发现龋齿或其他牙病时不要害怕，要及时医治。

这次“小小牙医”职业体验活动圆满结束了，我们不仅获颁“优秀小牙医”奖状，还收获很多爱牙、护牙知识，我要把这些知识告诉更多的家人和同学，让大家都拥有一口健康洁白的牙齿。

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