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三伏养生提高抗病能力

来源:柳州日报 2018-06-20 09:29   https://www.yybnet.net/

随着养生知识的普及,冬病夏治的理念,逐渐得到人们的认可。而三伏贴作为中医学防治疾病的一个富有特色的方法,也是人们进行冬病夏治、开展调理养生的方式之一。为此,市中医医院、市妇幼保健院、市人民医院等设置有中医科的医院及各个社区卫生服务中心,以各自所长,为人们开启三伏养生做足准备。

三伏贴,又名天灸,是一种传统中医的治疗法,是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则,利用夏季气温高,既三伏时节,机体阳气充沛,体表经络中气血旺盛的有利时机,通过中药敷贴穴位来调整人体的阴阳平衡,最大限度地以阳克寒,达到标本兼治、防病治病的作用,使一些宿疾得以治愈。

从近年来柳州市开展的三伏养生方式看,其内容丰富,不止有传统的三伏贴、三伏灸,还有三伏针、三伏埋线、三伏蜡疗、三伏罐法等,无论何种三伏治疗,“辨别体质”“辨证论治”“个体化治疗”是三伏养生的关键,否则会达不到三伏养生的真正效果。

据中医医院养生专家介绍,2018戊戌年,大运为“火运太过”,太阳寒水司天,太阴湿土在泉。今年的三伏正值三之气与四之气的期间。因此今年的三伏养生及冬病夏治,治宜祛寒通阳、和中健脾、除湿清热、养心益肺。

三伏天既是慢性病的缓解期,也是防治疾病的黄金时节,这时期开展三伏养生,对缓解和治疗诸如功能性胃肠病等消化系统疾病、支气管哮喘等呼吸系统疾病、冠心病等循环系统疾病以及代谢疾病和营养疾病、五官科疾病、妇科疾病、儿科疾病、骨科疾病等类别的疾病,均具有较佳的辅助治疗效果。有需要的读者可自行前往各大医院及各个社区卫生服务中心,在医生的指导下,借助三伏养生法,增强机体免疫力,提高抗病能力。

本报记者 荀诗媛

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