年轻时，是技艺精湛的裁缝 退休后，发明获得国家专利 91岁老人长寿秘诀在于良好的心态和生活习惯

陈铁生老人

柳北区紫薇园社区有一位叫陈铁生的老人，年轻时是一名技艺精湛的裁缝；退休后，他潜心研究一种中药组合物，其发明还获得了国家专利。如今已经91岁的他，经过多年的风雨洗礼，却依旧是精神抖擞，整个人看起来神采奕奕，十分年轻。

日前，记者跟着社区工作人员来到陈铁生的家中，他正悠然地坐在凳子上看电视，看到客人到来，他脸上布满笑容，开心地和记者打起了招呼。

○○记者 莫小珊

发明曾获得国家专利

陈铁生告诉记者，他原是湖南人，13岁来到柳州投奔亲戚，通过熟人介绍，去做了裁缝学徒，学习裁缝技术。这一辈子都在和衣服打交道，也因为这一工作，渐渐养成了一种特有的耐性和不浮躁的心态。

陈铁生退休后，看到很多人因为吸烟导致尼古丁成瘾，而他自己也深受其害，为此，他便潜心研究中药组合物，一有时间就去书店，查阅有关中药的知识，花了大概10来年的时间。

终于，在2016年，陈铁生的发明——“一种中药组合物及其制备方法和应用”申请获得了国家专利。“只是比较可惜，当时没有留下成品，也没有运用到实际当中。”儿子陈太平说，但父亲的发明得到了认可，也很开心了。

性格温和 不挑食且心态好

说起父亲陈铁生长寿这件事，陈太平说，这可能是因为父亲性格好、生活习惯好，平时说话也是慢条斯理，不怨天尤人，也不斤斤计较。接过儿子的话，陈铁生笑笑说，那个年代的裁缝，大多数人的性格都比较温和。

不仅如此，陈铁生对饮食也不挑剔，只要东西煮得软就可以了。而且作息也很规律，晚上一般10点左右睡觉，早上7点起床，午休30分钟到1个小时。

如今，陈铁生自己一个人住在跃进小区的家中，子女轮流照顾他。但老人的身体很好，吃饭、洗澡、睡觉等很多事情都能自己做。“我很满足现在的生活，心情舒畅，所以很开心！”陈铁生说，要说健康之道，最重要的还是在于良好的个人心态和生活习惯。

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