全国第25个“防治碘缺乏病日”，倡导科学补碘一些怕“碘”市民的提问引起专家重视得了甲亢 不只因为“有碘多”

在宣传活动现场，一位老人向疾控人员详尽了解碘与生活的常识。

2018年5月15日是第25个全国防治碘缺乏病宣传日，今年的主题是“碘”亮智慧人生，共享健康生活。柳州市疾控中心、柳州市盐业局和柳南区卫计局、柳南区疾控中心等部门，在河西街道一主题广场宣传预防缺碘、科学补碘等知识。现场一些怕“碘”市民的提问，引起了专家重视。

据柳州市疾控中心负责人介绍，柳州市是全国碘盐监测地区。从近年的监测数据来看，市区缺碘人群已得到有效控制，但三江、融水等一些偏远山区，仍有因碘缺乏而引起疾病的患者，如甲状腺肿大等。

一方面是缺碘会引起疾病，通过长期知识普及，已有较多市民知晓。但另一方面，也有不少市民对该不该补碘存疑，甚至怕补碘补出病来。

在活动现场，有市民咨询：吃海鲜、海带、腌制食品多了，会不会导致体内含碘量过高而患病？

柳州市疾控中心环境和学校卫生防治所所长黄运坤介绍，如今交通发达，吃海鱼、海虾、海贝、海带、紫菜等海产品及用海盐腌制食品的市民不少，但不可一概而论，就是长期生活在海边的人也有缺碘的。一旦缺碘，成人就有可能患甲状腺肿大（大脖子病）；如果孕妇缺碘严重，还会影响胎儿发育、引发流产；如果是新生儿缺碘，会引发地方性克汀病，导致智力低下、身材矮小等。

因此，是不是缺碘、还是碘含量高了，不能凭个人臆断，需去医院检测尿碘含量才知道。根据世界卫生组织（WHO）于2007年发布的尿碘评价标准，尿碘<20微克/升，即为严重碘缺乏。

还有市民担忧，“甲亢”等甲状腺疾病增多，会不会是摄入含碘物质过多引起？

黄运坤介绍，我国目前的“甲状腺功能亢进”患病率为3.7%左右，主要受居民生活环境及饮食结构的改变、生活压力加大等因素的影响，碘摄入过量只是原因之一。

已明确患有甲状腺疾病的人群，在选择食盐和食品时，都要遵医嘱。其中“甲亢”患者，需禁食含碘丰富的食物和药物；需使用“无碘盐”烹饪，要尽量减少在外就餐的次数、避免短期内进食过多高碘食物。

对于需要限碘的人群，还需警惕药物、食物中的隐性碘源。在药物方面，胺碘酮、碘酒、以及含碘的维生素、润喉片和造影剂等均有摄入碘的机会。还有一些化妆品，如含海藻成分的洗面奶、面膜等。食、药并举，才能有效对抗疾病、守护健康。

今报记者罗素玲 文/图

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