□记者喻芬 实习生徐焰龙什么是“治未病”?大学毕业生小余说,“啊?听都没听说过!”那么,知道什么叫亚健康吗?“知道啊,就是不健康的前一步,亚健康的下一步就是生病。”在日常工作中,我们常常会感到疲劳,没有精神,到医院做检查,却一切正常。大家会有一种疑问:我怎么啦,是病吗?可为什么又检查不出问题?其实,这就是一种亚健康状态,这是介于健康与疾病之间的一种中间状态。
近年来,在中医界,“治未病”这一观念又被重新提起,并受到大家的重视。记者就中医维护健康以及其独特的预防保健体系,采访了柳州市中医院“治未病”中心主任谢胜。
谢主任说,现代社会,由于工作 、生活节奏加快,工作压力越来越大,人们长期生活在压力当中,健康状况徘徊在疾病边缘。中医传承着中国五千年的精髓和文化,在长期的实践中形成了维护健康 、抵御疾病的独特的理论体系与有效方法,至今仍在人类健康事业中发挥着重要作用。在中医防病治病的理论体系中,中医“治未病”的思想包含未病先防 、既病防变 、病后防复三个层面的含义。“未病先防”是指在疾病发生之前,注意保养身体,培护正气,提高机体免疫力,起到预防疾病的作用。
“既病防变”是指在生病之后,注重治疗,增强正气,祛除邪气,防止疾病转变与发展。
“病后防复”是指注重保健预防,在疾病痊愈之后防止复发。由此可见,疾病的预防 、身体的保健养生是中医理论体 系的重要组成部分。
在中医“治未病”思想所包含的三个层面内涵中,都提到了一个“防”字。这就是“治未病”的思想核心,同时也体现了中医所倡导的一种健康观念,也就是做到防患于未然。
谢主任说,中医学的理论核心强调了两个重要的观念,一是天人相应的整体观,认为人与自然界有着密切的联系。一方面,人的生理变化随着自然界季节 、时日 、气候 、地理的改变而起着相应的变化。如人体脉搏的变化,就是随着四季气候的变化而呈现不同的脉象。另一方面,自然界的变化又可以直接或间接地影响人体疾病的变化。
第二点是辨证论治,这是中医认识疾病和治疗疾病的基本原则。所谓辨证,就是运用中医望 、闻 、问 、切的方法,对疾病进行综合分析,辨清疾病的症候 、症型 、部位;然后,有针对性地调理脏腑功能,确定相应的治法。比如,
一个长期失眠的病人,总觉得心烦,没有精神。根据中医理论,这属于心气不足。医生在运用中医的理论对病人进行辨证之后,就会采用弥补心气的治疗方法。由于每个人的体质是不同的,而且,病情又在不断的发展变化之中,所以,中医的治疗方法是因人 、因时而异的,这也就是我们常说的个体化 、个性化医疗,根据每一个病人的情况,选择适合他的治疗手段,如针灸 、浴足 、药浴 、熏蒸等等。有些病人可能还需要综合几种治疗或养生手段,这都需要医生根据病人的体质情况以及患病情况进行综合考量。
此外,中医养生防病的形式多样化,从导引图到五禽戏,从炼丹术到膏方,从砭石到针灸,从按摩到推拿,从四时调摄到子午流注保健。英国著名学者李约瑟曾经高度评价中医:“在世界文化当中,唯独中国人的养生学是其他民族所没有的。”
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