柳州市受热带扰动影响，高温退避三舍 未来几天都是雨雨雨

记者 李华

晚报讯昨天降雨上演“接力赛”，龙城瞬间有了初秋的清凉之感。市气象部门介绍，这是由于大气遭遇“热带扰动”所致。未来几天，雨天戏码继续在柳州上演，各地都是以阵雨为主。30日雨势将加强，预计有大到暴雨。受降雨影响，高温天气发展按下暂停键。

伏天已出 高温天气退避三舍

立秋、处暑已过，前几日柳州的天气仍在35℃左右徘徊，高温预警就像熟悉的老朋友，时不时光临。过去一周，市气象台共发布了4次高温橙色预警：预计当天柳州城区将出现37℃以上的高温天气。

26日成为天气的分水岭。当天，随着分散降雨到来，市区气温略有下调。市气象台当晚8点52分解除高温橙色预警信号。

昨天，雨水一波接一波光顾，天气真的凉了那么一点点。市气象部门统计数据显示，昨天全市以小雨为主，局部地区出现中雨。市区最高气温只有29.9℃，全市最高气温出现在柳城县，也只有30.5℃。

眼下，2018版的超长三伏天已于8月25日结束。现在出伏了，高温天就偃旗息鼓，也算应景。

降雨系统靠近 雨势逐渐加强

市气象部门工作人员介绍，昨天全市范围内的降雨，主要是受热带扰动和季风云团共同影响。这次降雨不是走走过场就收尾。未来几天，柳州市仍以阵雨为主。随着降雨系统靠近，雨势也将加强，预计30日将迎来一场明显降雨。

此前，气象部门统计，8月中上旬，柳州市降雨量为44.6毫米至119.8毫米，与历年同期相比，柳江区属正常，鹿寨县偏少1成多，其余地区偏少3至5成。局部地方出现气象干旱，但愿这次降雨能对干旱有所缓解。

降水摁住了高温发展的势头。未来几天，柳州市最高气温32℃，30日最高气温预计降到30℃左右。大家可以暂时享受一下初秋的清凉。不过，虽然这次降温有望，并不意味着柳州的秋天已经到来。按照往年惯例，柳州离真正入秋还得等一段时间。9月初随着副热带高压的回归，高温还有返场的机会。

气象专家提醒，出伏之后，气候逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，因此要多吃些滋阴润燥的食物，比如银耳、百合、莲子、蜂蜜、芹菜、菠菜、芝麻、豆类及奶类。人们常说“春困秋乏”，此时节很多人容易感到疲乏，懒洋洋的。所以要早睡，保证充足的睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。

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