立秋过后,天气逐渐转凉,早晚温差较大。对此,金安区妇幼保健院的儿科医生提醒,季节交替时节,家长应懂得随着天气的变化给孩子增减衣服,如果不及时给孩子增减衣物,就会造成凉热不均,易患感冒。
“热了减衣服,凉了增衣服,这个道理家长们都懂,但给宝宝增减衣物也是有方法的,不能想当然的。”该院儿科医生表示,立秋过后孩子穿衣一般保证“三暖”即可,即肚子暖、手脚暖、背部暖。当天气由暖变凉时,家长不用急于给孩子添衣服,否则天气一天比一天冷,加上去的衣服只能是越加越多。最好的办法是自己与孩子穿一样厚薄的衣服,当自己静坐时不感到冷,孩子就不会冷。“秋天的气候一般是早晚凉中午热,因此宝宝早晚应该比中午多穿一些,可以早晚多加一件薄外套等,白天应适当减少衣服,尤其是孩子在运动的时候。”
天气转凉后,有些家长担心孩子在睡觉时会受凉,会让孩子穿着较厚的衣服或厚睡衣睡觉。对此,医生表示,穿得多或盖得厚时,孩子可能会出汗,睡热时会踢被子,反而更容易受凉感冒,因此,孩子睡觉时不用穿太多的衣服。“还有的家长,看天气凉了,就不太让孩子出去,这也是不可取的,如果孩子的呼吸道长期接受不到外界空气的刺激,就得不到耐寒锻炼,等到天气转暖后,或接触了感冒病人后,会对病原菌抵抗力差,容易生病。”医生补充道。(您可登录金安区妇幼保健院网站www.lafybjy.com了解更多信息)
(齐盈娣)
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