霍山石斛的食用方法

霍山石斛分为霍山铁皮石斛和霍山米斛两种。霍山铁皮石斛是一种性价比很高的养生佳品，久服厚肠胃提高免疫力；2012年，野生霍山米斛更是被列为国家一级珍稀濒危药用植物，禁止采摘。为此政府还提供技术和资金扶持当地农业种植，仁发霍山石斛从2009年就从事石斛种植，在霍山黑石渡有150亩仿野生石斛种植基地和500亩种植大棚，已是霍山石斛行业的前几名了！在从事石斛种植销售的这十年中，总结出了以下几种食用方法：

1.水煎：将干品(霍枫斗)取1-2克先用冷水约500毫升浸泡30分钟左右，再用旺火煎沸后，继续用小火煎1小时以上即可。分2-3次服用。

2.锉细末：将干品(霍枫斗)锉成细末，用干燥密封的瓶子装好待用，每次取约1克，用白开水冲服。

3.浸酒：因为霍枫斗的有效成分易溶于乙醇，鲜石斛效果更好，每500毫升酒放干品2克或鲜品12克，浸泡两周以上即可饮用。

4.茶饮：取干品2-3克在保温瓶或保温杯中用沸水冲泡(按容量大小可适当加減)，睡前将石斛咀嚼食用即可。

5.鲜条榨汁：取霍山石斛鲜条用清水漂30分钟后洗净，剪成寸节，放入豆浆机内加入少量纯净水，打碎后加入沸水充分混合，将渣过滤后加热煮沸即可饮用。

6.露制法：取霍山石斛干品20-30克加适量水一次煎好，再把煎好的汁液倒入备好的容器内，密封冷藏，分次取出加热后服用。

仁发霍山石斛咨询电话：0552-3118525

地址：蚌山区南山路379号(太平街亿发久对面)

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