本报讯 (临报融媒记者 孔令华 通讯员 王军艳)3月21日是世界睡眠日,今年睡眠日的主题是“良好睡眠,健康同行”。因疫情原因,临沂市荣军医院(临沂市心理医院)举行“良好睡眠 健康同行”世界睡眠日线上义诊活动。
该院专家为饱受失眠困扰的群众提供专业健康咨询,根据患者实际给出专业的建议和睡眠指导方案,并从睡眠障碍的原因、睡眠障碍的分类、危害等方面进行讲解,提高了群众睡眠疾病相关知识,帮助他们评估自身睡眠状况。
此次活动提高了大家对睡眠问题的重视,对养成健康良好的作息规律、拥有健康优质的睡眠起到很好的促进作用。
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