新婚夫妻如何更好地相处

■鞠圣娇

现实中，很多新婚夫妻在婚后开始争吵。刚开始承担夫妻责任的他们对照顾双方家庭、处理家务往往感到无所适从，身份的转变让他们感到困惑，不知道该如何相处。聊城市心理健康服务中心的心理咨询师张春丽就新婚夫妻如何正确认识婚姻进行了介绍。

“婚姻是婚前关系的一种延续。”张春丽表示，如果婚前两个人关系平等，有共同兴趣、能正视关系中的矛盾、知道如何解决差异，就能体会婚姻带来的幸福。张春丽说，婚姻不只是两个人的结合，而是两个家族的结合。如果两个家族都希望自己的亲人在婚姻中更占优势，甚至为自己的亲人指手画脚，这样只会让新婚夫妻出现矛盾。她建议，夫妻要摆脱家族的束缚，建立独立人格，创造属于两个人的婚姻。

结婚后，新家庭会面对何种挑战？张春丽说，“婚姻”就像夫妻的第一个“孩子”，两个人应将重心转移到婚姻生活中来，出现问题要在两个人之间解决，不要牵涉第三人。夫妻双方应该信任对方，卸下防备，从与父母的情感依附转为对配偶的情感依附，建立婚姻的情感安全堡垒。两人要建立合拍、有效的婚姻互动模式，还要学会协商生活中的具体事务，如生活习惯、生育计划、金钱管理、与原生家庭的关系、与他人的人际关系以及如何平衡工作与婚姻的关系等。“很多情侣在婚前认为只要彼此相爱就够了，但实际上并不是这样。”张春丽强调，夫妻双方面对差异，要学会平等对话、相互妥协，学会表达爱、接受爱、解决冲突。还有些新婚夫妻会遇到一些特别的问题，如生活方式的不同、与双方大家庭的冲突、家庭暴力、一方新婚出轨等，都需要解决。

张春丽还发现，很多情侣在婚后因为天天见面，反而不会有效互动了；还有的情侣在婚前因为沟通不到位，导致一些冲突被隐藏，最终影响亲密关系。张春丽就如何建立亲密关系提出了建议。第一，用对方需要的方式去表达爱。第二，交流时，采用“先跟后带”的语言技巧，即如果对方与自己想法一致，马上给予肯定；反之，可以设计几个句子，每一句都要对方有“是的”的回应，之后再说出自己的看法。第三，给双方足够的空间，和异性保持界线，因为爱不等于控制，也不能为了表示对对方的爱而放弃自己的空间。第四，留出属于两个人的黄金时间，将这段时间用于实现梦想，比如去一些没去过的地方、尝试新鲜事物。第五，建立两个人的共同目标和未来远景，为两个人的思想找一个寄托，让两个人面对困难依然有足够的动力前进。

“总之，婚姻关系需要经营，新婚夫妻要尽快意识到生活已经发生了改变，自己也要作出改变，不能仅仅指望对方改变。”张春丽说，双方应相互体谅、尊重，扮演好新的角色。

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