关注未成年人健康成长 西昌市中医医院走进西昌二小开展“青春期健康教育”讲座

讲座生动易懂，同学们认真听讲。

本报讯青春期，是从儿童向成人过渡的阶段，是决定人一生体质、心理和智力发育的关键时期。然而，处在这一时期的同学们，往往会感到烦恼和困惑，不明白为什么身体会出现明显的发育特征，更不知道怎样注意青春期的身心卫生。

为了帮助同学们解决这一难题，欣然接受身心突然出现的变化，健康、快乐地度过青春期，4月4日，西昌市中医医院受邀在西昌市第二小学开展“青春期健康教育”专题讲座，丰富六年级同学们的健康知识，形成正确的健康观念。

讲座特邀西昌市中医医院心血管内科主治医师、国家二级心理咨询师佟欣主讲。佟欣从青春期生理特点及卫生健康保健、心理特点及心理调试等方面阐述青春期的身体变化，和由生理变化导致的心理变化。让同学们在充分认识自己身体的前提下，学会自我保护和自我调试，以及在遇到问题时懂得寻求帮助。

讲座从专业的角度出发，用生动的案例告诉学生们如何正确与异性正常交往，让他们懂得自尊、自爱和自强，从而培养优秀的气质，为良好的生理和心理健康打下基础。

“青春期，对很多人来说，是人生中一个相对困难的阶段。如果，处于这一阶段的同学们能够了解并正确面对自己身体和心理的变化，就可以保持不慌乱、不紧张的状态，从而更自信、勇敢地面对并解决问题，避免不健康心理的产生。”佟欣说，这就是普及青春期健康知识的意义所在。

日后，西昌市中医医院将不定期走进校园，用健康讲座的方式，帮助更多同学学会不伤害他人和自我保护，顺利度过青春期这一人生重要阶段。

文/图本报记者李瑞

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