冬季整天“口罩不离嘴”当心会有“反效果”

本报资料

这几日西昌风比较大，吹得人眼睛也睁不开，发型也乱了，为了避免吸入大量灰尘引起生病，很多人外出时会选择戴上口罩。特别是一些骑电动自行车的人群，戴口罩不仅隔风保暖，还能防止呼吸到汽车尾气。不过凉山州第二人民医院中医科、药剂室主任医师罗伦才提醒，口罩在一定程度上能起到防风防尘作用，但它直接与嘴和呼吸道接触，如果不定期清洗，很容易滋生细菌引起其他疾病。

口罩虽可保暖

防尘性却不太明显

走进月城广场几家精品店，在琳琅满目的小饰品中，记者找到了摆放在玻璃柜台中款式不一的口罩，有小猴、小黄鸭、轻松熊…粉嫩可爱的样子让自己也爱不释手。店员小夏介绍，她家口罩有单层和多层两种，单层价格5块，多层7块，一般多层保暖性更好，买的人要多些。

“口罩主要是为了在雾霾和扬沙天气时，避免灰尘进入呼吸道，或是在流感、麻疹等流行病高发时，防止病毒通过飞沫传播引起感染。但都应该戴医用口罩。”罗伦才说，市场卖的属于非医用口罩，这类口罩单层布料较薄，对过滤灰尘和阻隔外界细菌没多大效果。多层口罩虽厚些，保暖效果好一点，但阻挡灰尘和抵御细菌效果同样不太明显。

开水烫洗阳光暴晒

保证口罩清洁干净

一些人不但长时间戴口罩，摘下后就随手放口袋里。殊不知，口袋经常与钱和手机接触，大量细菌只会加重口罩污染，再一次戴上时，细菌很容易被吸入呼吸道，引起疾病。

对此，罗伦才有一些建议，身体健康者口罩能不戴就尽量不戴，如果一定要戴最好多准备两个每天更换。佩戴前先洗手，摘下后放在干净袋子里。同时，每日用肥皂洗干净后最好再开水烫一烫，再挂到阳光下暴晒，这样才能杀死细菌，减少疾病发生率。所以，爱戴口罩的你，要对自己的健康负责哦！

本报记者曾焯

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