孩子皮肤娇嫩冬天要注意护理

冬季的严寒和干燥，对孩子娇嫩的皮肤造成不小的威胁，发红、起皮、皲裂……不想从宝贝脸上看出寒冷和风霜，就需要父母细心照顾孩子的皮肤。我们邀请到了西昌市人民医院皮肤科主治医师刘光毓，为大家详细介绍冬日孩子的皮肤日常护理。

为什么孩子的皮肤比成年人更加容易受损？刘光毓告诉记者，皮肤要到3岁左右才能发育成熟，这之前汗腺和血液循环系统都还能力不足，做不到及时调节冷热干湿等问题。再加上孩子的皮肤薄到大约只有成人的1/10，真皮组织薄，胶原纤维少，一点刺激，如气候的变化、衣服厚度及材质等，都可能引起皮肤的不适。除了薄，皮肤上的“保护罩”也弱，容易变得干燥粗糙。尽管儿童的皮肤含水量高，皮肤吸收水分能力也强，但角质层和油脂的屏障功能不完善，锁不住水分。

刘光毓说：“改善孩子的红苹果脸蛋和皮肤干燥，控制室内外温差和脸部保湿很重要。洗脸后要涂上润肤露，外出可以戴围巾、口罩护住宝宝的脸部，进房间要及时脱去厚重衣物，空调热风口别对着孩子直接吹。”

此外，刘光毓还提醒一些爱干净的妈妈，孩子在冬天洗脸不能太频繁，用温水一天洗一两次就可以了，洗太多次会破坏脸上保护皮肤的皮脂。洗完后及时涂上护脸霜，将水分牢牢地锁住。一旦宝宝哭花了脸、流口水了、吐奶了，擦干净后也记得及时为宝宝补上面霜。如果宝宝的皮肤已经出现了皲裂的情况，就先用温水浸过的毛巾敷脸，等角质软化之后再涂上面霜。

冬季天干物燥，多喝水是关键。孩子贪玩，不到非常渴一般不会想喝水。所以家长可以每天随时给宝宝多喝温开水，就算每次喝一两口，少量多次也能起到滋润效果。宝宝的皮肤需要维生素A、B、C、E的滋养，日常可以让孩子多吃蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬果。

本报记者杨恒

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