吃药都用水送服？ 这些药用米汤和淡盐水送服效果更好

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吃药时难免要喝水，用什么样的水、多少水来送服药物才科学呢？您是否了解，如果送服用水不科学，还会影响药效。西昌著名老中医、西郊乡北门村卫生室医生冯道隆介绍，并不是所有药服用时都需要喝水，有些药物因其特殊的起效方式，服用时不仅不能多喝水，甚至不能喝水，否则会降低药效，失去治疗作用。换种方法，如果服药合理选用送服的饮品，不仅能增加药效，还有保健养生的功效。

米汤送服清热类

苦寒药物养胃

冯道隆表示，清热药具有清热、泻火、凉血、解毒等作用，常见的有维C银翘片、板蓝根片、金银花颗粒、清热解毒口服液、龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等。但是，清热药多数性味苦寒，容易伤害脾胃。而温热的米汤性味甘平，具有益气、养阴、润燥的功能，还能覆盖胃黏膜，保护胃气，减少苦寒药对胃肠的刺激，十分适合送服此类药物。另外，用于外感发热药物如麻黄汤、桂枝汤等药物时，还能帮助发汗、保护胃气。米汤最好是大锅饭中熬出的米汤，不要放碱，选择不含米粒的部分，温热黏稠的最好。

补肾中成药，用淡盐水

六味地黄丸是常见的补肾药物，常用于头晕耳鸣、腰膝酸软、盗汗遗精等肾阴不足病症。而盐味咸，性平，归肾经，能引药入肾，调味和中，益肾润燥，所以可以作为药引。其他宜用淡盐水送服的中成药还有大补阴丸、左归丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸、四神丸等，多为治疗肾虚的中成药。具体做法：取食盐2克，加温开水100毫升，搅拌溶化即可。冯道隆提醒，老人和心脑血管疾病患者由于需要限盐，使用前应当先咨询医生。

蜂蜜送服通便药

蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便等功能。凡治疗肺燥咳嗽、阴虚久咳、习惯性便秘等病症的中成药，以蜂蜜水送服为佳。取蜂蜜1~2汤匙，加入温水中，搅匀可送服麻仁丸、百合固金丸等。冯道隆还介绍，姜汤具有散风寒、暖肠胃、止呕吐等功效，可用于送服藿香正气丸、理中丸等治疗风寒感冒、胃寒呕吐的中成药。大枣汤有助于保护脾胃、养血安神，归脾丸、香砂养胃丸等药可用其送服。

本报记者杨恒

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