全省穴位健身操骨干培训班在凉山州开班

本报讯 10月23日，由四川省老年人体育协会主办，西昌市委市政府、凉山州老年人体育协会承办的2018四川省穴位健身操骨干培训班在西昌开班，来自全省37个市州100余名老年人体育协会骨干参加了培训。

《穴位健身操》凉山州老体协大力支持，西昌市老体协牵头，组织医院中医、骨科专家按传统中医理论研究创编的一项动作规范、形式欢快、易学易练便于推广的保健项目。在欢快的音乐背景下，通过优美的动作，徒手击打身体各部位的穴位，收到很好的健身效果。在创编过程中曾得到省、州各级领导的肯定和支持，因其适合中老年人的健身性更有在全省推广的趋势。

参加培训的学员们在老师的指导下，经过强化培训，基本掌握了穴位健身操的动作要领，并为参加学员颁发了结业证书。下一步，老体协将继续通过集中培训骨干、选派老师等方式，进一步推穴位健身操，丰富中老年人健身活动内容，倡导科学健身方式，提升老年人健康水平，促进老年人身心健康。

通过本次《穴位健身操》培训和在全省的推广普及，这项形式新颖的老年体育健身项目，必将为老年体育事业注入新的活力，为老年文化体育事业发展带来新的机遇，吸引到更多的老年朋友积极参与健身锻炼，为进一步推动新时代老年体育事业蓬勃发展做出自己应有的贡献。

文/图 本报记者 白娟

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