全国爱牙日即将来临口腔医生教你日常护牙小常识

本报讯每年9月20日，是全国爱牙日，这一天，很多口腔医院都会通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病预防的牙齿知识普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识，建立口腔保健行为，从而提高全民族的口腔健康水平。

据了解，中国的龋病、牙周病患者众多，而口腔保健的人力、物力、财力十分有限，因此，解决牙病问题的根本出路在于预防。建立爱牙日是加强口腔预防工作、落实预防为主方针的重要举措。

近日，记者在西昌口腔医院了解到，9月20日，医院将在月城广场开展护牙知识宣传活动。活动将免费为市民检查牙齿和咨询牙齿健康问题。

要保护好自己的牙齿，就要在日常生活中养成良好的刷牙习惯。在此，西昌口腔医院牙科专家王秀华为大家介绍几个护牙小常识。

“在日常生活中，很多人会忽略保护牙齿的工作，其实保护牙齿不会花费很多时间，比如早晚各刷牙一次，选择正确的竖刷法；平时要少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。有窝沟的市民可以做窝沟封闭，窝沟封闭能极大降低儿童青少年患龋的几率。”

专家表示，牙病的预防很重要，牙齿的很多疾病与人们日常生活中的不良习惯有很大关系，最好每半年进行一次口腔检查。

“不要等到发生口腔疾病才去治疗，对已发生的牙缺损、松动病牙，要到正规的口腔专科医院或口腔科治疗，千万不要为省钱和方便找游医修补或拔除。”王秀华介绍说。

本报记者李晓超

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