中药忌口不同药性喝药时间也不同

生病时病人须适当忌口，这是中医治疗的一大特色。从中医的角度看，辨证施治、对症下药主要是针对疾病的病因，而忌口则针对影响疾病及影响药物疗效的因素。

中药忌口

分为广泛性和特殊性两种

西昌市第一人民医院中医科主任、副主任中医师陈其剑说，中药忌口大概可以分为广泛性和特殊性两种，广泛性是指在喝中药期间一定要忌口：生、冷、辛、辣、刺激、油腻的食物，这也是最基本的中医知识，也是最通用的。

而特殊性包含的内容就比较多了也比较广泛了，例如：中药不宜与烟、酒、茶叶、萝卜等等同时食用，这样会降低药物的疗效；高血压忌口肥肉，高营养、高蛋白等食物；高血压忌口高盐、腌制等食物，每天饮食盐不超过6克；糖料病忌口含糖分以及含糖分高等的食物。饮入的食物不同，与服用中药也存在一定的影响，因为食物链相生相克的原理，在缺乏相应中医知识时，难免会引起不必要的病变，严重的可能导致中毒的情况；所以广大患者在喝中药时一定不能忽视大意这类问题。

除了忌口

喝药时间也有讲究

喝中药除了要忌口，陈其剑说，时间上也是很有讲究的。对于药物的治疗效果不同也要分开时间段，一般滋补类的中药：建议在饭前一个小时饮用，这样的吸收起来的效果会显得特别好；清热风寒类的中药：一定要在饭后一个小时后饮用，这样的食用不会伤害脾胃；而镇静安神的药物：一般要在睡前半个时候服用，这样才能发挥好最好的效果。陈其剑还特别的叮嘱，饭前一个小时不要与其他食物同食，避免相克的危险；而饭后一定要消化差不多才能饮用中药，以避免中合后出现呕吐、腹胀等不良反应，对于消化系统不是很好的患者，建议延长中药间歇时间方可服用药物。

陈其剑表示，对有病症的患者希望在配合药物时，也要多参加有氧运动。中医学的文化里就有这样的一句话：“管住自己的嘴，迈开自己的腿。”意思就是，在吃中药的时候一定要管好自己的嘴巴，该忌口的食物一定要忌，切勿贪念一时之欢，免得白白浪费人力物力。在生病的时候也要多出去走走，把腿打开做些合理的运动，这样的身体恢复的快，也才会变得更健康。本报记者王丽丽

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