↑城区群众用健身操方式开展锻炼。
广场舞:“舞”出健康快乐
每天傍晚,普格县新民族文化广场总是人山人海,挤满近千名跳广场舞的各族群众。
他们中,有县体委专门派出领舞的专业健身教练,有城关农村社区的大爷、大妈,有下班休闲的机关干部,还有跟着父母一起出来锻炼的中、小学生。
“当初,听到音乐,再看到大家跳得那么起劲,情不自禁就走进队伍里去了”,在县城经营个体生意的张大姐笑呵呵地说:“每天坚持锻炼,现在走路不喘了,睡眠也好了”。
在普格县新民族文化广场里,舞蹈健身分为3个方队。其中,一个方队是老年人,一个方队是中年人,另一个方队是青年人。每个方队的音乐节律不一样,舞蹈动作的运动强度也不一样。只要你愿意锻炼,你都能在广场上找到适合自己锻炼强度的方队。
“有人减肥,有人休闲,还有的人是为了降血压、去血脂”,“无一例外,所有人都在优美的音乐旋律中找寻到了运动的快乐,增进了体质的健康”,来自县中学的一位体育老师在广场上告诉记者。这位体育老师说,他也是县体委在广场里确定的业余教练之一。
跑步、健走,还有健身操,普格县新民族文化广场每天一早一晚开展锻炼的场景很“热闹”。
老人、小孩,还有青年人,大家或跑、或跳,那快乐健身、坚持锻炼的新风尚,成为彝乡文明进步的一道美丽“风景线”。
农村:全民健身方兴未艾
近年来,随着国家彝家新寨建设项目逐一实施,普格农村各地建起了越来越多的规范化、标准化的简易健身场地。诸如太极圈、仰卧起坐腰凳、秋千、滑梯等健身设施,为全县农民群众休闲健身,以及小孩游戏锻炼提供了良好的平台。
“在村里,使用健身设施锻炼身体的,主要是小孩和老年人”,该县花山乡联合村村支书陈先品告诉记者:“年轻人些更喜欢去打篮球、跳健身操和‘阿诗且\’”。
事实上,与联合村相仿,在普格县委、县政府的主导下,全县各乡镇积极为群众规划场地,注资购买音响设备,及时配备道具、服装,都在为农村群众跳健身操和开展其他体育锻炼创造充分、有利的条件。
除此以外,普格全县150余个村,村村组建了达体舞队。有的村还组建了篮球队、拔河队;像跳广场舞这样的业余体育锻炼,很多是村民自发就组织了起来。
尤其这几年,以乡为单位,各乡镇积极组织村民开展趣味农民运动会、农民篮球运动会等各种丰富农村群众体育锻炼的活动,更是推动了农村一线全民健身工作的长足进步,有效增进了村风的文明和谐与社会进步。
未来:专业化训练已见端倪
对于一个地区而言,全民健身事业的发展与进步,同步也体现出整个地区经济、文化和其他各项社会事业的发展水平与状况。
在普格当地县委、县政府加大投入,加快推动发展的同时,全民健身逐步向专业化发展的进步,已初现端倪。
近几年来,由县跆拳道训练基地培养的青少年选手,多次在省、州级比赛中勇夺金、银牌。专业化竞技技能训练,不仅强健了学生体质,更促进了专项体育项目的加速发展。
此外,摔跤、长跑、游泳、乒乓球,还有彝族民间传统体育竞技项目等,随着专业化教练队伍的不断充实,以及规范化的设施、设备不断完善,也不断加快着发展。
“由于地理环境、经济、群众文化水平等诸多历史原因限制,普格全民健身事业起步比较晚”,该县体委一级教练杨涵告诉记者,他说:“随着各中小学校体育设施,以及农村体育运动场地的不断升级改造,未来普格群众性体育运动将在专业化训练和专业化发展中取得更多进步,群众参与体育锻炼的水平,也会得到更多提升”。
重视全民健身工程的建设于引导,那热爱锻炼、注重健康、讲究文明的社会新风尚,为普格各族群众物质文化生活水平的提高,注入了全新活力。
文/图本报记者 陈修甫
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