第48期健康凉山公益大讲堂 学知识 拿奖品 逗乐子

公益大讲堂开讲，全场座无虚席。 重要的内容仔细记录下来。 互动环节，积极抢答。 向幸运听众送上奖品。 课后，听众意犹未尽向专家请教。

不知不觉，健康凉山公益大讲堂已经进行到了第48期。

在已经结束的47期健康讲座中，大讲堂更多的是筛选诸如令人困扰的颈肩腰腿疼、心脑血管疾病防治、如何安全用药、如何保持心理健康、如何进行中医养生此类的健康热点话题。传递的更多的是科学、实用的健康信息。

随着人口老龄化的加剧，许多人，特别是老年人开始将视线同时聚焦到了养老的问题上。他们迫切想要知道多样化的养老模式是怎样的？在养老的问题上，他们可不可以有选择？在祖国版图上的另外一些更为先进的地区，那里的人是怎么养老的？

为此，11月30日，第48期健康凉山公益大讲堂，特邀凉山州中西医结合医院康复科、门诊部主任周卫红，以精心准备的“医养结合，老年人养生观念和未来模式”为主题，展开深入细致的讲解。

讲座结束后，不少老人特地找到大讲堂组委会成员，表达感谢。“讲这样的内容，是真的在关心我们老年人，你们太好了。”他们激动地说，脸上始终挂着温暖的笑容。

嘉宾分享

结合自身经历道出理想的养老模式

在与周卫红讨论宣讲主题时，几经思考，他从备选题目中选中“养老”话题。他说，当前的中国已经步入人口老龄化，养老面临的严峻形势不可回避。他认为，无论是老年人还是即将步入老年群体的那部分人，都应该正视这个现实。而要让更多人了解这些，健康讲座是一个很不错的渠道。

其实，之所以养老话题备受青睐，还因为周卫红和大多数中年人一样，正处于上有老下有小的阶段，体会较为深刻。

因此，讲座中，周卫红结合众多或者亲身经历或者发生在自己身边的例子，道出了老年人面临的养老困境，以及独生子女正在承受的养老负担。

周卫红讲得真切，听众们也听得实在，于是产生共鸣，纷纷点头，并小声应和“是啊，就是这样子的。”

72岁的张惠芬老人坦言，深知子女的负担，但常常觉得帮不上忙。而接下来，周卫红分享的理想养老模式，则让她豁然开朗。

听众买账

集锦各地养老方式听众直呼大开眼界

何谓理想的养老模式，有人真的享受到了吗？

带着大家的疑问，周卫红从国外模式讲到国内模式，再重点分析目前西昌的现状和差距，以及发展规划。

其中，周卫红分享亲眼见到的国内沿海地区养老产业的发展，更新了大家的旧有观念。完善且及时的急救系统、先进的医养服务、周到体贴的照顾，都让听众直呼大开眼界。

68岁的李正才说，今天的讲座，内容太实用了，是他们非常关心但却了解不多的。她说，对于大多数老年人来说，养老的方式，知道得越多，选择越多，心才不慌。所以，谢谢大讲堂的精心安排，让他们感到又更踏实了一些。

创新方式

20以内的加减法让老人乐开了花

熟悉大讲堂的人都知道，只要来听讲座都能收获一份精心准备的小礼品。而且，讲座结束，如果答对问题，还能领到额外的奖品。每一期，都会准备10个问题，以活跃课堂气氛。

以往，这10个问题都是从讲课内容里出。这一期，大讲堂作了一点点调整，将问题全部改成20以内的加减法。

一听这样出题，大家都乐了：“这是要锻炼我们的脑壳呀……好好好……训练反应力，不得老年痴呆，呵呵呵……”问题一出，因为太简单，大家笑得更开心了，致使课堂气氛越来越热烈。

最后一个问题“1+1等于几”的话音刚落，“等于二”全场听众异口同声，哈哈大笑，嘴里连声说着太好耍之类的话，笑容一直挂在脸上。

“有心了，谢谢，开心得很哦。”他们说。听众明白，这是大讲堂的巧思，传递健康知识之余，也不忘逗大家开心。

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